気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

今日も暑い

2019-09-07 21:23:29 | 心象風景・身辺雑記
【豊ヶ丘の八角堂ではランタンフェスティバル】


今朝は少し寝坊したが短縮コースで早朝散歩をする。
これをする、しない、で一日の満足度が変わる。

9時半過ぎに二度目の散歩。
日差しもあり暑い。
交通公園から馬引沢南公園、ニュータウン団地街を通り奈良原公園でお昼休憩。
帰りは豊ヶ丘の八角堂の横を通る。
多摩八角堂ランタンフェスティバルというベトナムに因む催し物が開催されていた。
瓜生せせらぎ散歩道を経由し1時半過ぎに帰宅する。
こう暑いと疲労感がたまるが満足できた。

夕食はカツ弁当にサラダ。

八王子アメダスでは、
最高気温(℃) 34.0 12:59 で残暑が続く。


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本日の歩行:39,395歩
距離:31.9km
歩行時間:5時間59分
活動量:20.1Ex
消費カロリー:1,270kcal
脂肪燃焼量:181g


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富士見通り。


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