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気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

用があれば意外と歩けるものだ

2015-03-05 22:38:02 | 散歩
最近は散歩の習慣が薄れ体重増に悩んでいる。 もっと体を絞ってかつてのようにと思っているのだが実のところ億劫な気分が先行。 今日は3か月ごとの検査で病院に。 天気も良かったので歩いて行く。 検査の方は順調に終えたので再び歩いて帰る。 一般道の歩道なので散歩気分は良くないが運動にはなる。 帰宅し買ってきた弁当で昼食を摂り小休憩。 1時間もせずに慌ただしく仕事にと出かける。 夜に帰宅すると家内のメモ . . . 本文を読む
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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。
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