夏の疲れか、はたまた、寝冷えか

大概、夜中に一度はトイレに行きたくなり起きる。 そしてコップ一杯の牛乳を飲み再び寝るのだが、 今朝はそのためにお腹がいつになく緩くなった。 昨日はのんびり過ごしたもんで便秘状態だったのが 一気に解消し、それはそれで良かった。 しかし、一日けだるい感じがし、しかも、眠気が。 これってここにきて夏の疲れと、夏の延長で 半そで短パンのパジャマ姿でお腹を冷やしてしまったようだ。 軽い夏風邪か？ まぁ、季節 . . . 本文を読む