鉄サプリに一考の要あり

健康診断で、2年前に眩暈がして以来、赤血球が標準以下が原因かと 鉄サプリを飲み続けていると言ったら、それは素人考えと指摘された。 鉄サプリは女性の月のものに対する補給で、通常の人が鉄の過剰摂取は 肝臓や心臓に悪影響という、何かの数値を示され、だからこの数値が 高止まりなんだ、と。 はい、先生、今日から常用しません！　 でも実際のところ良くわかっていないのだが・・・ 少なくとも鉄サプリの補給は停 . . . 本文を読む

明日はリベンジ

連休中は全く自転車に乗れないという不甲斐なさであった。 これは全く予想だにしなかったことで悔いが残る。 ということでわが身の実態はこうではない、ということを確かめたい。 幸いにも今日の強風は明日には収まるようだ。 これは会社員の休日を満喫せよとの天佑と、ありがたく享けたい。 まぁ、早起きできればの話という前置きに悲しいものがあるが。 . . . 本文を読む