カラーセラピー的サブリミナル効果を活用？！

こんにちは。

横浜のカラーイメージ＆ヒーリングアドバイザーの高橋かをりです。


先日、面白い記事を日経新聞で見つけました。

「　復活　サブリミナル効果　」


サブリミナル効果


本人が意識できないほどの小さな刺激、

たとえば一瞬だけ表示された画像や文字、

雑音に紛れた音声などをサブリミナル刺激というが、

こういう刺激が無意識に記憶に残り、

その後のテストやアンケート結果に違いが生じる。

無意識に見たものが行動を変えてしまうのが

サブリミナル効果。


映像にジュースが一瞬映ると、それに気がつかなくてもジュースが飲みたくなる・・・


私たちが認識している範囲よりもずっと脳は多くの情報をゲット、

そして知らないうちに処理しているようです。


私がこの言葉を知ったのは、テレビドラマ。

殺人事件の中で使われていたと思います。

悪用されると怖い、と思ったのを覚えています。


その点は


「一度サブリミナル刺激を受けただけで洗脳されたり、望まない行動を強制されたりすることはまずあり得ない」

と記事の中にあったので、安心しました。


まだまだ研究が必要ですが、

悪用ではなくて、良いように活用できないかな、と思います。


たとえば・・・


カラーセラピーで活用できないかな・・・


ヒーリングカラーを使ったポスターとかカレンダーとかを部屋に飾っておいて、

毎日、無意識的に目に入るようにするとか・・・

部屋に貼ってあれば、意識的に見なくても脳はセラピー情報をキャッチできるのだから。

スマホの待ち受けとかにも。。。


ん、いいかも！

これってサブリミナル効果っぽいですよね？！


カラーセラピーのものを何か作りたい、と思っているので、

もし作ったらお知らせしますね。


カラーセラピーのサブリミナル効果、試してみてください！

▲自分の個の確立がテーマの今の私の応援カラーは黄色！

今日も私の話にお付き合いいただき、ありがとうございました。





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　今日あった嫌な気持ちは、今日のうちに消化しちゃいましょう。
　

　
　
　
　その嫌な気持ちは色で言うとどんなイメージ？

　その色をイメージしながら鼻から息を思いっきり吸い込みます。

　そしてその補色をイメージしながら口からゆっくり細く長く吐き出しましょう。


　補色→　赤⇔青緑　橙⇔青　黄⇔青紫　（赤で吸って青緑で吐く、ように）　

▲色相環からイメージングしてみましょう

　色彩呼吸で今日もスッキリです！





　
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