最近話題の「細マッチョ」
顔は草食系
体は肉食系
その細マッチョを探す、という企画のＴＶ番組がありました。
奥様若返りのために！というもの
男性の肉体を見たい、とそれほど思わない私だけれど
若い男性の肉体美はキレイ
やはり美しいものには惹かれる
それは仕方ないですよね
草食系といわれて浮かぶ色は、緑。
肉食系といわれて浮かぶ色は、赤。
緑と赤は補色同士。
色相環では反対の位置にあります。
正反対のものを持っているそのギャップに
魅力があるのでしょう
筋肉を美しくつける、のは無理としても
ちょっと運動するくらい大丈夫な筋肉がないと
情けないですよね
最近運動不足の私は、久しぶりにハイキングっぽく
歩き回ったら、脚の筋肉痛になってしまったのです
今までこんなことなかったのに、ショック
一説には、筋肉痛を防ぐには
青色のものを用いると良い、と言われています。
青は筋肉の緊張をなくすからでしょう。
青はまた、炎症にも良いと言う説もあります
筋肉痛になりそうなときは、その場所に青色のものを
身に付けると良さそうです
ただ実験をしたわけではないので
どれほどの効果があるのかは、わかりませんが。。。
地道に生活筋を鍛え、多少の運動にも
耐えられる筋肉造りをしないと。。。
よお～し、ずっとやっていなかった
ＷｉｉＦｉｔ をまたやろう
とエネルギ－が湧いてきました！
ダイエットに良いと言われている
黄色を身につけて、3日坊主にならないように頑張らなきゃ
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