１週間ほど前からひじのあたりが痛くて、様子をみてましたが
一向に治らないので、接骨院に行ってみました
レントゲンの結果、骨には異常なし
握力を測定したら、予想通りかなり低い数値 ＞＜；
先生いわく、「力がないのに、家事がんばっちゃったのかな」ですって
えぇ～そんな？ （特にがんばった覚えはないんだけど・・）
「なるべく負担を軽減して、冷やさないように」と言われ
パラフィン治療に１週間通院することになりました （；へ：）
パラフィンが溶けた５０度のお湯の中に腕を浸ける→出す、を繰り返します
腕を入れる度、解けていたパラフィン（蝋）の薄い膜ができてゆき
１０回やると、腕が白い蝋で固まる・・という感じ☆
これは患部を温める温熱療法の１つです
最後に乾いたら、固まった蝋をペリペリ～ってはがすのだけど
そこだけ毛穴からすごい汗の粒！(ノ゜⊿゜)ノびっくり
本当に心底温まるようです
しましま模様のふわふわぐも
お次はお花模様のくも
じゃ、次は ？
もちろん 。。水玉！
はい、正解♪
しましマーチ、花咲かマーチ
その次は水玉（みずた）マーチでしょ ＾＾
通院しなくちゃならない・・ってちょっとブルーなメールを送ったあとに
パパからメールがきて、仕事の合間に「水玉マーチ」を見に連れて行ってくれたのでした☆
以前、茶色の水玉マーチを目撃したらしく
「ママにショコラドットマーチ見せてあげたいな～」ってつぶやきながら
水玉マーチがいる販売店を探してくれたのでした
茶色は残念ながら都内にいるみたいで
今日出会ったのは、真っ赤な水玉マーチ＊
このマーチも明日までしかいないそう・・
今日連れてきてもらえて、よかったぁ
思いがけず水玉マーチに会えて、元気でちゃいました ＾＾*
で、そうそう・・くもの続きです
おうちはもちろん、水玉でーす＊
・・って、全体の画像撮り忘れてる ★
ごめんなさい、明日に続きをご紹介します ＾＾；
たくさんのおうえん
いつもありがとうございます 
夜は涼しく、過ごしやすくなってきました
でも昼間はまだ暑い日が続いています
みなさまも体調管理には気をつけて下さいネ
mami ちゃん nanaka* ちゃん
「水玉がすき」をブログでご紹介くださって
ありがとうございます＊
