ダイエット記録その８

減食９日目

朝食
プロテインダイエットシェークマンゴー味

昼食
プロテインダイエットケーキメロン味
納豆
コーヒー

おやつ
カラムーチョ

夕食
焼肉定食
バナナアイス

ずっしり食べた。
こんなんで、体重が減るのだろうか、、。

お腹は出ていますよ。
ショック。