負債はすぐにクリアに

コロナ禍で良くなったことは、睡眠時間が増えた事だけど
長く眠ることになれてしまって、ちょっとの寝不足がダメになった。
睡眠負債がモロに聞いて昨夜はフラフラ。
5時間睡眠はかなりキツイ。
今日もチャラにはできてないけど、早目に就寝したよ。