ちっちゃからいふ

インコと遊んだり、ゲームしてみたり、アクセサリー作ったり。

足ぬくぬく

2009年01月20日 | カラダ
冬の寒い夜...さぁ寝ましょうってお布団に入っても
体温がお布団に持ってかれてなかなか寝付けないって事、
ありますよね~。

うちのオットは寝つきが悪く、特に冬はなかなか眠れない様子。
朝5時半起きでただでさえ寝不足になりがちなのに、
これではいかん!なんとかオットを心地よく眠らせてあげなくては!
と考えた末、最近流行りの湯たんぽを試してみました。

たまたまインコの通院用にと買ってあった小さな湯たんぽ。
うちはセミダブルのベッドなので、まずはオット方面、
次は私方面...と30分置きくらいに入れ替えて
足元だけ集中して温めてみました。

これが効果てきめん♪

オットが「眠りやすくなった」と喜んでおります。
私もぬくぬくが気持ち良くて寝つきがよくなりました。

湯たんぽエライ!

あまりに気持ち良いので、本日2個目を買ってしまいました。
これでいちいち入れ替える手間ともおさらばです。

足が冷えてなかなか眠れないという人にもいいんじゃないかな。
オススメですよ~。