南嶺歩き＿体重が激減、血をどんだけ吸われた？？？

　毎年７月、８月の山歩きは少ないが今年はバイトを入れてる関係から月１回の南嶺歩きがやっとの状況。
今年９回目となる南嶺を歩いてきた。一時の猛烈な暑さが少し落ち着く頃だが、残暑はまだまだ厳しい。

　途中で左腕が何となくチクチクと
気が付くとアームカバーの上からブヨ？が血を吸っていた。
ここまでで汗が吹き出してたので寄って来たのか、、、、、
帰宅後ヘルスメータに乗ると体重が２ｋｇも激減しちょった
補給した水分を考慮すると４ｋｇ近くの減。どんだけ血吸われたか？？？

鷲尾山ピーク、いつもの景色だが遠くは少し霞んでいた。

ピーク設置の温度計は３４℃と高いが体感はそこまで高くない。　設置している木に暑さが溜まってのことかと。
持参の温度計では、３０℃　んーこんなもんがな！

烏帽子山に移動して昨年と同様にヤマガラさんに残暑見舞いできました

この暑さの中、トレーニング歩きとトライしたが、下半身の筋力・体力も　ね！！！

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