癒し癒されて!

心が苦しい。心が寂しい。心が空しい。そんな「心」を持って来な!
みんなまとめて、宇宙のかなたに運んであげる!

良いお年を!!!

2020年12月31日 | マラソン

 冷え込みの厳しい今朝の鏡川です。月初めには数羽の鴨が、今は、このとおり。
20羽位の群れがあちらこちらに、、、、、

 昨日、走り納めってことで五台山へ、今月は週1回のペースでセミトレイルランを頑張りました。

12月期ファンラン足跡は


・走行回数:23回
・走行距離:247.135km
・走行時間:25時間30分48秒
・平均速度:6分11秒/km

そして1年間のファンラン足跡は

・走行回数:174回
・走行距離:1,893.11km
・走行時間:193時間31分49秒
・平均速度:6分13秒/km

皆さん、今年も大変お世話になりました。来年も引き続き宜しくでーす。

では、良いお年をお迎えください!!!


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