今月の走行距離は 530K でした
かろうじて 目標の500k は クリアーできました
ＭＴ富士エコサイクリングの中止が 無ければ もっと伸びましたね
川越の時の鐘 日本の音風景100選
. . . 本文を読む
来週の グランフォンド八ヶ岳に 参戦のため ロングライドに 出かけました
コースは ２年ぶりの 横川の峠の釜飯に しました
道の駅 ちちぶ から スタートしました
すでに 気温は １５度で 肌寒い感じでした
国道１４０号で 長瀞方面へ
県道１３号で 藤岡市へ 目指します
遠くに 見えるは 妙義山
やっと 藤岡市は 入りました
. . . 本文を読む
今日は 不二家の ケーキを 食べに 行ってきました
フレッシュケーキ食べ放題って 事で
お代は 一人 １３８０円 ドリンク付でした
時間制限 １時間なので 早速 カウンターに 行って
ショーケースの ケーキ を 頼んで きました
だいぶ お口が 甘く なってきました
この ケーキで 味が 分からなく なってきました
休憩しながら
. . . 本文を読む
今日は 山王峠の往復コースを 走ってきました
スタートの ６時過ぎは 涼しくて 気持ちよかったのですが
７時を過ぎると じりじりと 真夏の太陽が 出て
残暑厳しい日でしたね
走行距離３０K
. . . 本文を読む
来月の グランフォンド八ヶ岳に 向けての 体力づくりのため
トレーニングを まじめに やろうと 思い
今日から アウターのみの トレーニングを 開始しました
コースは 毎度毎度の 金子坂から
オソギ街道ー黒沢ー青梅坂ー茶畑道路ー金子駅
お地蔵さまを ポチッと
走行距離 ３０K
. . . 本文を読む
今週末は 安曇野へ ツーリングに 行ってきました
宿は 安くて 安心の ごほーでん
コースは 穂高駅ー県道２５号で 大町温泉へ 爺ヶ谷スキー場から
鹿島槍スポーツヴィレッジで 休憩し ロングダウンヒルで 簗場駅へ
青木湖湖畔ー道の駅白馬で 折り返し（昼食）
８時２０分 マッタリと スタートしました
気温２６度と まずまずの ツーリング日和でした
お宿から １０分ほどで . . . 本文を読む
玄関の有効活用のため サイクルスタンドを 購入しました
早速 組み立ててみました
こんな感じですら
ほかの タイプのサイクルスタンドも ありますが
こじんまりした感じですなあ
玄関に 置いてみましたが 思ったとおり
これで 邪魔者扱いは されず . . . 本文を読む