今月の走行距離は ４３５ｋ と 低迷が続いております
尾てい骨の痛みで、半月ほど 乗れなかったのが、痛いですな
今は、ほぼ完治したので 距離を 伸ばしたいですなあ
久々に Wiggleより ゲットしました
Michelin Pro3 Race 4本
サイクルジャージ ２枚
Vittoria Road Inner Tube
Topeak Mini Morph Pump . . . 本文を読む
今日は 夕方 １５時から 山王峠往復の トレーニング
やはり 峠は 涼しいですね
特に 下り坂は 気持ちよくて 最高ですね
まさに 苦あれば 楽あり の 世界 ですら
走行距離 ３０ｋ 平均心拍数 １３０
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午後から 入間CR－荒川CRで ホンダエアポートまで 走ってきました
豊水橋から スタートし
猛暑で 水分補給しながら 走りましたが 日陰が ないので
辛かったですね
ホンダエアポートでは パラグライダーが 気持ちよさそうでしたね
安 . . . 本文を読む
先週 金曜日に 2011Mt.FUJIエコサイクリング の 試走のためって 言うか
ちょこっと 走りたかったので 久々 須走まで行ってきました
車は 富士山こどもの国に 駐車しました
コースは 籠坂峠まで . . . 本文を読む