朝のサイクリング

来月の　グランフォンド八ヶ岳に　　向けての　体力づくりのため　　

トレーニングを　まじめに　やろうと　思い


今日から　アウターのみの　トレーニングを　開始しました


コースは　　毎度毎度の　金子坂から　


オソギ街道ー黒沢ー青梅坂ー茶畑道路ー金子駅


　


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走行距離　３０K