今月は 後半から 体調不良で サイクリングを 控えめに していたため
距離も のびませんでしたね
酷暑の折 無理をせずに サイクリングを 楽しみましょう
今月の 走行距離 ４６３K
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今日は うつのみやサイクルピクニックに 参加しました
コースは ７０ｋコース を チョイス
会場は ロマンチック村でしたね
スタートは 先着順で ２０名くらいで ５分間隔で スタート
スタート前の 風景です
７時３０分から 開会式でした
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会社から帰宅後 近所の峠を 走ってきました
まずは 山王峠から 有馬ダムへ 向かいました
有馬ダムの坂は さわらびの湯から １０％台ですね
ダムの１００M手前あたりが １２－１３％ですが 日陰が 無いので
暑かったですね
名栗川では 川遊びで にぎわっていましたね
小沢峠へ 向かいました
ここも １０－１２％台です . . . 本文を読む
今朝は 寝坊したので 車で 道の駅たばやま まで 行ってから
奥多摩周遊で 風張峠まで 上りました
風張峠で おにぎり休憩し 小菅村に向かい
今川峠に 向かいましたが なかなか きつかったです
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今日は 青梅街道沿いの讃岐うどん屋 丸亀製麺で お昼を 食べて
お茶畑を 回って きました
ほとんど ポタリングですな
うどん屋さんでは ぶっかけおろしうどんの大盛り と わさびいなり を
注文しました
ぶっかけには いやっと言うほど ねぎの爆盛りにしました
おろしが 見えなくなりましたな
わさびいなりも 美味しかったです
食後は カ . . . 本文を読む
今朝は 斜度を 測りに とりあえず 東京バーディーの坂に 行ってみました
まず 成木街道から 小曾木街道は １２％
ちなみに 青梅坂も 短いですが １３％ほど ありました
アナログなので 信頼できるかな
ただし 速度が 上がると 中の液体も 一緒に動くので
正確に 測る場合は 止まる必要がありま . . . 本文を読む
朝の 瑞穂町付近を サイクリングしました
途中 狭山池公園で ポッチと
すでに ３０℃くらいに なっており 暑いですなあ
狭山ゴルフ近くの牧場で 牛も ダレ気味です
走行距離 ２５K 平均心拍数１２０
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今朝は 早番なので ４時２０分 自転車通勤 スタートです
朝は 涼しくて 気持ちが よいですが 熱帯夜続きで
寝不足なので 眠いです
国道１６号 で 朝日が 昇ったので ポチッとね
走行距離 ２５K . . . 本文を読む
坂が 嫌いな小生は いかに 楽しく 楽に 登れるかって？？
てな訳で 安価で 楽しめる？？ アイテムを入手しました
勾配計 Sky mounti で あります
とりあえず 通勤シュイン君に 装着しました
ねじ式なので 取り付け取り外しは ちょいと面倒ですね
意外と コンパクトでも ありますよ
これで 少しは 坂が 楽しいかな
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７月２４日 うつのみやサイクルピクニックに 参戦する事にしました
コースは 真夏なので ７０Kコースに しました
１１０K の ジャパンカップコースは 自身が無いので 今年は
パスしました
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会社から帰宅後 雨も降りそうに ないので
ここぞとばかり 走ってきました
１時間のサイクリングですら
コースは 小曾木街道ーバーディーゴルフ坂ー東青梅
相変わらず 東京バーディーは きつかったですなあ
走行距離 ２２K 平均心拍数１４０
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天気も 良いので 今年初めての 富士五湖方面へ 行ってきました
コースは 河口湖の 道の駅 かつやま
を スタートして
河口湖周遊道路で 御坂峠に 向かいました
天下茶屋で 休憩し 同じ道を 戻って 西湖を 回ってきました
河口湖周遊道路は 静かで 走りやすいですねえ
大石公園で ラベンダーを ポチッとね
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注文しておりました マウンテンバイクが 我が家に やってきました
今はやりの ２９インチの ゲイリーフィッシャーマリンですら
ロードに比べて すごく重く感じますね
ただ スピードに乗ると 安定性があり スピードも 維持しやすいのは
２９インチだからでしょうか
これで 近所の山の散策と 冬のライドが 楽しみですなあ
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