今年も 走って きました
レギュラーコース 約90km
スタート 浜名湖ガーデンパーク
9km チェックポイント1 舘山寺門前広場
浜松餃子を頂きました
10km チェックポイント2 奥浜名湖田園空間博物館
みそ饅頭を 頂 . . . 本文を読む
週末の浜名湖サイクル・ツーリング 参戦 のため
すこし 走って きました。
コースは 入間川ＣＲ から 荒川ＣＲ で
本田エアポートまでの 往復 でした
横風が、 ５Ｍ も あって 怖かったですな～
菜の花が 満開
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今日も、良い天気なので
出勤前に、ちょこっと
サイクリングして来ました(*^^*)
コースは
仁田山峠を、下って
厚澤通りを、抜けるコース
三日前に降った雨が
山から出ており、路面が
濡れて降りましたな
走行距離 15k
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月末の浜名湖サイクルイベントへの
準備のため、少しずつ走らないと
と、思って 今日より、
トレーニングを、再開しました。
出勤前なので、いつものコースの
塩船観音～圏央道青梅の側道
引き足中心に、走って来ました(*^^*)
急坂では、ダンシング
走行距離16k
三日坊主に、なるかな(^o^;)
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