デイサービスでは
楽しみの要素をちりばめながら運動に取り組んでいます
自転車こぎでは京阪沿線から全国を旅したり
内容によっては時間を競ったり回数を競ったり
そして今回のチューブトレーニングでは
かけ声が効果を発揮
「すご~い」「力持ち!」そんな声が集まると
だんだん気持ちも乗ってきます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/d7/4cb66dcdb0fde58e58349eaf5ce6d170.jpg)
「普段はこんな馬鹿力出さへんよ、ワタシ」そこは乙女心
「それはわかっています、ありがとうございます・・・じゃあ、あと2回」
心身の調子をはかりながら運動の時間は続きます
喜べば喜びごとが喜んで、喜び集めて喜びに来る
↓「楽しんで頂けましたか?」
↓「OK!」ならポチっとクリックお願いします
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自転車こぎでは京阪沿線から全国を旅したり
内容によっては時間を競ったり回数を競ったり
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「すご~い」「力持ち!」そんな声が集まると
だんだん気持ちも乗ってきます
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