運動中

デイサービスでは
楽しみの要素をちりばめながら運動に取り組んでいます

自転車こぎでは京阪沿線から全国を旅したり
内容によっては時間を競ったり回数を競ったり

そして今回のチューブトレーニングでは
かけ声が効果を発揮
「すご～い」「力持ち！」そんな声が集まると
だんだん気持ちも乗ってきます

「普段はこんな馬鹿力出さへんよ、ワタシ」そこは乙女心
「それはわかっています、ありがとうございます・・・じゃあ、あと2回」
心身の調子をはかりながら運動の時間は続きます

喜べば喜びごとが喜んで、喜び集めて喜びに来る
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