猛暑でバテ気味

猛暑が続き何をするにも気力が出てこなくて
久々の投稿です・・・
足腰のリハビリは続いていますが、状況は同じで
最近は更に痛みが出て体調はすぐれません・・・

それでも何とかなっていますが～～～
常夏のフィリピンでも今年は異常な暑さと
洪水に見舞われています・・・
報道によると気温が４７℃になったとの報道も
あったようです。

こんな時は冷たい飲み物などが思い出されます！！！
　〇カラマンシージュース


　〇ブコジュース(ココナッツジュース)




　〇サンミゲールビール





〇ハロハロ