昨日は月に一度の低山部、本体の山の会が解散したので責任重大です！
私を含め６名の参加、天気は最高でした。
高尾山のルートは幾つもあるのですけど谷筋はさけて１号路から稲荷山ルートにしました。
北面や谷筋には雪がありました。
昼は定番の野点、そして今回はマジックではなくてロープワークをレクチャーしました。
非常用品は私一人で背負っていますが少しずつ分担を計画。
途中凍結したりぬかるんだりしたところがありましたがメンバーで転倒も無く無事下山。
山頂からの富士山がきれいでした。
無事みんなを下山させられたらほっとします。
今朝の母の朝食
イワシの煮物、ご飯、味噌汁、イージーファイバー入り牛乳。
血圧、体温、ＳｐＯ２ 問題ない範囲
昨日は妹が留守番に来てくれてお通じありだったようで安心です。
今日は外仕事が入っていないので内務、決算に手が付けられたら良いのですけど。
あ！今日は ２月１３日 私の誕生日ではないですか、そうなると１歳おじいさんになったという事ですね。
