闘え!文庫魂

空手を愛する熱い仲間たち
金沢文庫木元道場生におくるメッセージ

30日(土)は第4回支部内新人戦大会&型稽古会の為休館です

2023年09月29日 | 予定・休館日
明日30日(土)は第4回支部内新人戦大会と型稽古会の為道場は休館とさせていただきます。

選手の皆さん、全力が出せますように‼️
ご家族はズームでの観戦となります。入室QRコードとパスワードはゼッケンと共にお渡ししております配布書類に書かれております。
観戦者側の音声はオフにしてください。
サポーター類、ヘッドガード、赤帯セット、飲み物など忘れ物のありませんように。

型稽古会参加の皆さんは集合時間、稽古場所をお知らせいたします。
本日稽古に来れない場合はご連絡ください。

1日(日)は第11回群馬県大会に文庫からはセナが出場させていただきます。
横浜からの応援宜しくお願いいたします📣
稽古は平常通りです。

今日は中秋の名月です。
お天気も良いので綺麗な月が見えるかなぁ🌕
(雲が出たりして、隠れたりもしたけれど。。しっかり見れました‼️実は今年もう1回お月見できる日があるんですけどね^_^)

押忍
























































































先輩達の背中、動き、リズム、感じてもらえたかなぁ。。。
それに顔に出さないだけで、先輩達は常に筋肉痛なんですよ😅


中秋の名月、スマホで撮ってもすごく上手に撮れてる方いるんだよなぁ。。。どうやってとるんだろう???


















それぞれの成長と全力

2023年09月28日 | 道場日記
今週末30日(土)には支部内試合を控えていますが、試合に出る子達も出ない子もそれぞれのスピードで成長しています‼️火曜日はビックミットでの押し合いで残り2チームにお姉さんチームとちびっ子(&ヒタチ)チームが残りましたが、力を合わせて全力を出し合っている姿が感動的でした🥹
水曜日は最初のクラス。昨日はみんな元気でやや多め😃✨
その後のクラスはいつも通りで25名と大盛況‼️
それぞれ出来ることが増えて来ています^_^
ユースクラスと一般部は少数精鋭でしたが、みっちり稽古されていかれました😅
昨日から回線が何度も切れて、その度にアップ回数がカウントされてしまった為、ユース、一般部の写真は日をまたいでプラスしてアップさせていただきます🙇‍♀️
申し訳ございません💦💦💦

押忍


















































































































惺己が1日(日)に群馬県大会に出場させていただく為、先輩達が技をどんどん出してあげてくれていました‼️
30日(土)の支部内試合の日は道場休館とさせていただきます🙇‍♀️


































受けてもらうということ その2

2023年09月25日 | 道場日記
昨日あたりから朝は少し涼しくなってきましたね^_^
インフルエンザも流行っているということで、エアコンかけつつ、ドアも窓も全開で😃
お天気も良く、沢山の方が元気に稽古に来てくれました^_^

受けてくれている先輩達とも話していますが、白帯さんの中にも強くなりそうな原石みたいな子達が沢山いますね✨
審査を受けた子達もノリノリです❣️
親子でご一緒に稽古に出ている方々は、受けている親御さんもお子さんの成長に嬉しさもひとしおでしょうね😃羨ましい〜😍
私も毎朝、息子と朝練していた頃が懐かしいです🥰
でも、受けていて「これはもう相手じゃないな」という頃が来るのも喜びでした🤣

今の選手は、攻撃力はもちろん受けの技術も素晴らしいです‼️
試合に出ると悔しい思いも経験したりして、受けの大切さもよりリアルに感じると思います‼️

先輩達が、上手にのせつつ、アドバイスして受けてくれているので、後輩達も伸び伸び強くなっています😊
ミットもそうですが、相手のことを考えず受けているということは、相手の成長を妨げているということになります‼️
子ども達にとっては楽しいとの線引きが難しいと思いますが、理解していって欲しいと思います^_^

押忍







































学生達は新学期に入り、運動会や学祭の準備があったり、テストがあったり。大人達は決算期だったり、秋の異動や昇進もあったり、それぞれ大変だと思いますが、稽古待ってます。









受けてもらうということ その1

2023年09月24日 | 道場日記
祝日に稽古をするといえば、来週末試合のみんなやご都合の合う方は雨の中、沢山稽古にきてくれました‼️
梅澤指導員に加え、伊部指導員も稽古に来てくださいました🙇‍♀️
ご理解・ご協力に感謝いたします😊

最初のクラスの途中からは、試合が近いみんなは黄帯以上の先輩に受けてもらい、今回試合に出場しない青帯のみんなにオレンジ帯、白帯のみんなを受けてもらいました‼️
帯は下でも体格の大きな子や学年が上の子、まだ力加減のわからない子達もどんどん向かってくるので、大変だったと思います💦💦💦
先輩達はその上、それぞれの後輩の良さを引き出し、アドバイスをしながら真剣に受けてくれています‼️
いつもはそうやって、先輩達に受けてもらっているのだとわかったのではないでしょうか。
このような稽古も少しずつ経験していって欲しいと思います^_^

梅澤指導員の指導は補強から始まり、きつい状態からのミット、組手、試合に出る人の型という順番でした‼️
素晴らしい指導ありがとうございました🙇‍♀️

来週の試合みんながんばれますよーに❣️

押忍









































































週初めから体調不良で、自主検査も何度もしましたが、どうもスッキリしなかったセンセー🤧
念の為病院に行きましたが、あまりにインフルエンザが流行っているとのことで、逆に外に待機で検査をしていただきました🤣
コロナ、インフルともに陰性で、お薬いただいて帰ってきました😊
こちらの仕事を把握してくださっているお医者様でありがたかったです🙇‍♀️おかげさまでスッキリ^_^
プール熱や秋の花粉症も多いそうですね。。。手洗いしっかりやりましょう‼️











23日(土)は祝日ですが特別時間割で稽古を行います

2023年09月21日 | 予定・休館日
23日(土)は秋分の日(祝日)ですが、文庫は特別時間割で稽古を行います。

10:00〜10:50キッズ、ジュニア、一般合同
11:00〜14:00ジュニア・ユース選手合同(ジュニア選手は12:00まで)

夕方からの稽古はありません。
お間違いなきように。
梅澤指導員も指導に入ってくださるそうです。

来月も土日の休館がありますので、体調がよく、ご都合の合う方は稽古にいらしてください。

押忍



























































































































本日は手島指導員の指導からの急遽梅澤指導員に指導をお願いしました。いつも世田谷の強化稽古に伺っている手島指導員が梅澤指導員のクラスに出席する機会はあまりないです。
本当に指導員の皆様にはお世話になって感謝しています🙇‍♀️


















































藤沢錬成大会の〆切は24日(日)です

2023年09月20日 | お知らせ
第14回藤沢市新人戦錬成大会(秋葉台体育館)10月29日(日)実施予定の申込締切は今週24(日)です。

10月は運動会がある為か、文庫では今のところ申込みがほとんどありません。内部試合に挑戦してみたい方はお申込み忘れのありませんよーに。

昨日からアイリが稽古に復活しました😊最初は抑えめにやっていましたが、帰る頃には顔が真っ赤😃💦💦
嬉しいなぁ☺️

この暑さなのに学校ではインフルエンザが流行っているようです😷
お彼岸を過ぎると秋らしくなると言われていますが。。。

スポーツの秋、読書の秋、食欲の秋🍂
うちはお出かけは見込めませんので笑
gooブログのおでかけ記事やお花の記事でなんとなく季節を感じ、満たされた気分になっています😅
あと、飼えない動物の動画とか🐶🐼
YouTubeで大食いみたりする方も自分は食べれなくても満足する😋こんな感じなんですかねー‼️

世界大会の少年部演武&観戦も文庫からも沢山の方が東京体育館に出向いてくださることとなりました🙇‍♀️
世界大会のレベルの高さ生で観戦し、日本人選手を応援しましょう📣
前売り券もまだ購入できます‼️

道場では、みんなの尊い汗と笑顔が何よりの力になります😊
いつか、稽古に行くぞ‼️と思ってくださって籍を置いてくださっている方もありがたい限りです😃
もちろん、新しい仲間も大歓迎☺️

23日(土)は秋分の日(祝日)ですが、下記特別時間割で稽古を行います‼️

10:00〜10:50キッズ、ジュニア、一般合同
11:00〜14:00ジュニア・ユース選手合同(ジュニア選手は12:00まで)

24日(日)は日曜日の通常通りの時間割です。

稽古待ってます。
押忍






































昨日は、トレーニング器具のご寄付をいただいたり、稽古終了後、オガタさんが試合後の挨拶に来てくださったり^_^
動画みたけど、惜しかった〜😭
ありがとうございます🙇‍♀️



















17・18日(日・月)は休館とさせていただきます

2023年09月16日 | 予定・休館日
本日、全員無事元気に審査を終えることができました^_^
みんな、それぞれに緊張の面持ち😅
全員合格だといいですね😀👍
審査受審の皆様、ご送迎くださった親御さんもお疲れ様でした😊

明日の第9回静岡県大会の審判のお手伝いに本日夕方から参りますので、本日の稽古は終日お休みさせていただきます🙇‍♀️

明日17日(土)は静岡県大会審判業務の為休館。
18日(月)は敬老の日(祝日)の為休館。

とさせていただきます🙇‍♀️

明日は北陸大会にオガタさんが出場させていただきます❣️
尾形さんもめっちゃ頑張ってます‼️
皆様、応援宜しくお願いいたします🙇‍♀️

第9回全北陸大会に今年も挑戦したオガタさん。第8回大会では一般女子フルコンタクト35歳以上の部で準優勝でしたが、今大会は型1回戦敗退、組手は1回戦シードで2回戦で敗退という結果でした。
試合前、「どうして北陸大会は遠方なのに挑戦するのですか?」と尋ねると「フルコンタクトの部があるからです」とおっしゃっていました。
初めのころ内部の型大会で、身体が震えているのが見てとれるほど緊張されていました。でも今では堂々たる戦いぶり。若いトップ選手とも一緒に稽古をし、お仕事や家事を言い訳にせず、出場できるとなったらとことん稽古をする。「稽古が心の洗濯だ❤️」ともいつも言ってくれています‼️ありがとうございます😊
寝ずに運転して同行してくださる橋本さんにも感謝です‼️お母さんを送り出してくれるお子達にも^_^
心から尊敬します❣️
今日は一晩お泊まりして、気をつけて帰ってきてください。
本当にお疲れ様でした🙇‍♀️

押忍









































































































写真は審査の一部分です。木元道場の審査は移動稽古など、とても難しい項目があります。でも一般部はみんな組手も強いです‼️
審査項目だけでなく、組手やミットの稽古もしてるから。
木下くんは全関東優勝者の松本さんと。佐村さんは、決勝進出者の千田さんとだから組手ができるんです‼️
小早川さんや角田さんも強いです‼️
実は審査の日、Mさんが土曜日の一般部に間違えていらしてしまいました😅大汗をかいて💦💦💦
聞くと平日が23時頃まで勤務になってしまったと。。。来週の23日(土)は祝日ですが、特別時間割で稽古を行います‼️こうして何とかして来てくださる稽古生の方がいるからセンセーは稽古をやるんだなぁと納得しました。どなたがいつ来てくださってもなるべく道場を開けていたいんだと思います😀
火曜日から稽古待ってます‼️











16日(土)は昇級審査の為休館です

2023年09月15日 | お知らせ
明日文庫道場は白帯から緑帯(現4級)までの昇級審査の為、審査受審者以外の方は稽古をお休みとさせていただきます。

白帯・オレンジ帯 9:00〜10:20
青帯・黄帯・緑帯(4級) 10:40〜12:00(人数の関係により統合)

上記は全て現在の級です。合格してからの帯ではないのでお間違いないようにお願いいたします。

集合時間はそれぞれの開始時間の20分前とさせていただきます。
遅刻や欠席がある場合は必ず、文庫道場まで事前にお電話をお願いいたします。無断欠席は審査保留時に次の審査への繰越ができません。

空手着、帯、サポーター類(男子はファールカップ、3年生以上は膝サポーターが必要です)、ヘッドギア、
まだまだ暑いですので、お飲み物をお持ちください‼️
青帯の皆さんは、空手着のたたみ方を見せてもらいますので、帰りの着替えをお待ちください‼️

あと、審査申込時に一度確認させていただいた出席の印を記録した紙の会員証をお持ちください。
白帯さんは入門してから、それ以上の帯の皆さんは、前回審査を受けて合格した印のあるものから現在記録している直近の稽古を記入済みの最新の会員証まで全て提出していただきます。
最新のものには必ず写真を貼ってください‼️

今回の審査の少年部は、梅澤・手島両指導員にも指導に加わっていただき稽古してきました。
後はご本人の頑張り次第‼️
それぞれの精一杯を頑張りましょう^_^

コロナやインフルエンザも増えてきているそうです。
申し訳ありませんが、ご家族の見学はできません。
宜しくお願いいたします🙇‍♀️

押忍







































































































昨日の手島指導員の稽古では、何故この稽古をしているのか?という説明がありました。やりながら理解しようとしていましたか?
そして、気づいていますか。。。手島両指導員、梅澤指導員はどんな時にも指示を受けて「押忍」と返答していること。
声出しNGだった頃も声出しできるようになっても声の大小はあっても必ずです。当たり前のこと、コロナ禍のせいで出来なくてなっていないか?考えてみてください。不動立ち礼も返事もやらされてできるようになるものではないです。自然に身についていくかどうかです。
また、身についたものは消えませんね。久々に稽古に来てくれたソノカの動き素晴らしかったです❣️

























日曜日の稽古

2023年09月12日 | 道場日記
写真が日にちをまたぎ、やっとアップロードできるようになりました😅
本日、月曜日の一般部も10名と沢山の稽古生の方が来てくれて、上級に挑戦する審査組さんや北陸大会出場予定のオガタさんも残っていかれたので、先程センセーも帰って来ました^_^

日曜日の稽古は、合同稽古で朝の9:00からですが、暑さもぶり返していたのに沢山の方が稽古に来てくれました‼️
ドアを閉め、エアコンをかけていますが、大人も子どもも良い汗をかいていかれました😊
ちまたではコロナやインフルエンザが増えているようです。皆様のご理解、ご協力、体調管理のおかげで道場は今のところ落ち着いています。
またペーパーや手洗い石鹸の差し入れもいただいてしまいましたが、以前ある先輩から差し入れていただいたエアロゾルスプレーも大活躍しています‼️
本当に色々な方に助けていただいてありがとうございます🙇‍♀️
また、次の審査を目指して、審査の項目を積極的に覚えたいと言ってくれた方が何名かいて嬉しかったです☺️

組手やミットのコンビネーションの中に、早速前日、梅澤指導員から伝授していただいた蹴りをいれている子もいました😊
一度の稽古で使いこなせる程簡単ではないですが、まず沢山出してみることが大切だと思います‼️

新たな技が会得できると空手もまた奥深く楽しくなると思います😊
そして、得意技になるとその技をもらいにくくもなると思います‼️
挑戦❣️挑戦❣️

押忍

















































































VIVANTも面白いですが、Jスポーツで生中継していた昨日のラグビーのワールドカップ初戦も素晴らしかったです‼️
勝利したジャパンは勿論、対戦チームのW杯初出場のチリの最後まで諦めない闘いぶりも感動しました🥺
でも、空手の世界大会も最高です😍




















第36回全関西大会結果

2023年09月10日 | 道場日記
メルマガでもお知らせが届いたと思いますが、本日出場させていただいた第36回全関西空手道選手権大会に於いて、
山田惺己選手が、
型・小学5年生男子(新人戦)
準優勝🥈
組手・小学5年生男子軽重量級(新人戦)
優勝🏆
いたしました。
おめでとうございます㊗️
全関東大会後も稽古頑張り続けて良かった‼️
セナ、ご家族の皆様、遠征本当にお疲れ様でした。
大会でお世話になりました阪本支部長はじめ、大阪東部支部の皆様、審判・スタッフ・ご協賛いただいた皆様ありがとうございました。
ご指導、共に稽古した仲間達、応援・ご協力ありがとうございました🙇‍♀️

押忍


昨日、今日は梅澤指導員が指導に入ってくれました。みんなも稽古頑張りました‼️
写真は後ほど^_^
押忍




























































































ここまでが土曜日の稽古の写真😰
日曜日の稽古の写真は日にちが変わってからってことで😅💦💦
梅澤指導員が伝えてくれたこと。。稽古に来られる時間は限られていてもまだまだできる事あるんじゃない?ってこと😊
もし、お家に帰ってから10分あったら基礎体力や移動や型だったら何回できるかな。。。審査受審直前のみんなは特にコツコツやってみてください^_^


































見事な体捌き

2023年09月09日 | 道場日記
台風13号は熱帯低気圧に変わり、稽古に来てくださった一般部10名の皆さんには大きな影響はなかったようです😮‍💨
洪水注意報だけは解除されましたが、今夜から朝にかけて雨が残るようですね。

今週も少年部は審査項目の稽古が多めでした😊
最後にスカッとする稽古笑
みんなでビックミットで先生に体当たりするのですが、途中から手島指導員に交代してもらいました^_^
エキサイトするみんなを怪我させないように。。。
さすが、見事な体捌きで、みんなが面白いほどバッタバッタ倒れて、楽しそうでした😅💦💦💦

ちびっ子達め、先輩達の凄さ、わかったかぁ〜😃
そして、先輩達は自分達が強くなることは勿論、どうしたらみんながもっと強くなれるのか?少年部の試合も沢山見て、研究したり、話し合ったりしてくれてるらしいぞ😭😭😭

一般部も指導員さんはじめ、熱く、皆さんも勿論盛り上がっています😀
火曜日の20時からのクラスも良いメンバーが集まりました‼️

稽古待ってます。
押忍












































































































駆け込んで来て稽古‼️
頭が下がります🙇‍♀️





































台風13号接近による稽古参加について

2023年09月08日 | 仲間たちへ
いつもお世話になっております。
ただ今、道場近辺では雨風が激しくなっております。
予想では夕方には少しおさまることになっておりますが、状況をみてくれぐれも無理のない稽古参加をしてくださいとのことです。

朝の通学や通勤も大変だったのではないでしょうか。。。
神奈川だけではなく、どうか、どの地方にも大きな被害が出ませんように。

セナが日曜日に全関西大会に出場させていただく予定です。
稽古めちゃくちゃ頑張っています‼️
全力が出せますよーに。
今回はご家族のみでの参戦となります。どうか気をつけて😊
応援宜しくお願いいたします🙇‍♀️

10日(日)は秋合宿の〆切でもあります。夏合宿がとても楽しかったと言ってくれた数名が申込ありです‼️
嬉しいですね☺️

押忍

対面ミットの稽古

2023年09月05日 | 道場日記
昇級審査が16日(土)にあるので、基本、移動、型他審査項目の稽古ももちろん増えているのですが、とにかく、ミットや組手のみんなの動きの進化がすごいと思います‼️
組手はもちろん、対面ミットの稽古は実は攻撃している時だけではなく、持っている方の稽古にもすごくなっています😊✨
相手の稽古になるように真剣にしっかり持ったり、支える事でも身体の力もつきますし、強い打撃や蹴りを受けるタイミングや感覚もつかめると思います。突き蹴りを出す方も組手よりはずっと抵抗なく思いっきりいけますしね😅
相手と組む稽古で、ふざける子は文庫では外れてもらいます‼️
まず、危ないですし、自分が強くなるスピードは自立心がうまれるまでいくらでも待ちます。でも仲間の稽古の妨げになる行動は🆖です‼️
そこから組手に移行して動く相手に技を的確に入れられるようになっていきます‼️
gooブログがメンテナンスで動かなくなった前日30日(水)の稽古から昨日までの写真をアップします👍
1日のアップロード制限がかかってしまい投稿出来ませんでした💦
昨日の一般部も審査組さん含めて遅くまで頑張ってくれていました^_^
ありがとうございます🙇‍♀️
押忍




































































































































土曜日、私が指導補助に入り、ビックミットでチームを組んで押し合う稽古をしていた時、白熱しすぎて、幼年のシュンタロウが体格の大きな子と組みビックミットで何度も潰されそうになっていたので、私と2人で他のビックミットでやろうと本人に提案しました。すると‼️「ここでやるから大丈夫🥺」とその後も必死に食い下がっていました😭
なんとまあ、かっこいい✨
どんなに小さくても簡単に投げ出さない‼️弱音を吐かない‼️
楽をしようとしない‼️
まだ小さいので出来ないことも当然ありますが、素晴らしいことです👍