手術後2カ月半 順調回復しすでにjogging再開す
まさとし
ただ、右肩は2カ月間使ってこなかったので、
左肩に比べ、筋肉が衰えてしまっています。
これも≪廃用症候群≫の結果ですね。
いまはjogging時の腕振りなどで、無理のない
範囲内で右肩の筋肉回復を図っています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/34/26bcf8030adb94401ebb414048b8997d.jpg)
まさとし
ただ、右肩は2カ月間使ってこなかったので、
左肩に比べ、筋肉が衰えてしまっています。
これも≪廃用症候群≫の結果ですね。
いまはjogging時の腕振りなどで、無理のない
範囲内で右肩の筋肉回復を図っています。
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