肌への思いやり

スキンケア・・・・　ほったらかしてるなあ、、最近。　スキンケアへの関心が
なくて、自分の肌のことぜんぜんいたわってあげてなかった気がする。。。

肌への思いやりや、いたわりの気持ちがなく毎日を過ごしていると、そりゃ
肌もきれいにはなってくれないよね。。

きれいになりたいとか、肌きれいになりたいとか、今日は肌に何をしてあげようとか、大事だよね。。

植物と同じで、同じ水をあげるにしても、思いやりやいたわりの気持ちをもって
あげると、植物もそれに応えてくれる。。

肌だって同じだ・・・　　そんなことに今更気づいた・・・

ってことで習慣のスキンケアに、”気持ち”を込めて！

今日はオイルマッサージをしてあげよう！！　ってことでマッサージオイルを
つくりました～♪

１０ｍｌのスポイトキャップ付き遮光ビンに、

グレープシードオイル　約１０ｍｌ
ラベンダー精油　　　　　１滴
ティートリー精油　　　　１滴


これで洗顔→化粧水の後にマッサージ。。　　グレープシードオイルは
さらさらと軽い感触のオイルで、肌にやさしく敏感肌向き。
するするとすべるのでマッサージしていて気持ちがいいです♪

最近吹き出物や肌荒れもあったので、オールマイティーに効いてくれる
ラベンダーと殺菌効果のあるティートリーにしました。

やさしく指でマッサージすることが、自分の肌への思いやりになっていると
思う。　手のひらで包みこんで、手のひらの温度と、いい香りと。。

やっぱりたまにはこういう時間が必要だわ！

これからマッサージオイルのレシピを増やして、普段のスキンケアに思いやりの
時間をプラスしてあげようっと