5月15日晴天に恵まれた福島市「信夫山パークランニングレース2016」が信夫山公園で開催されました。
本日の参加者は10k・5k・3k・ペアの4部門830名の参加者です。
コースのあちらこちらに、山つつじがところ狭しと咲き誇っていました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/2f/7b7e174fac2c6cf8d646db06845d8a7e.jpg)
澄み切った青空のもと「パークランニング」の開催です。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/74/81936d7e5c3aad5036847888780a3d12.jpg)
コース監修の眞舩孝道さんの競技場の注意事項です。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/07/0d72c4bfbecaaa6e7cc7da8039eb316b.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/1d/ce2d765f31826187fe2728efd33d97d8.jpg)
本日会場で、多くのラン友と会えていろんな元気をいただきました。感謝・感謝です。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/choki.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/74/a968f48ae1fc0a1a4e4facce24cf2bc6.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/4a/5c06ef1e1b230d3f83fdd1d13bd5e39d.jpg)
さて、10kのスタートです。皆さん気合十分です。行く手をはさむ長い上り坂1kその後下って400段の階段登り
が待っています。もー!!心臓がバクバクです。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/dd/0c2ca316c4b1b3619f7816f55829a162.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/85/a5fbfd28a9061d14ffd5356ac2df79cc.jpg)
yukieさん歩かないでね。バッチリ証拠写真パチリでした。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/camera.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/d6/2c09739b8194acd8b31d1c35bc24731f.jpg)
梅さんつらいですよね10kは??![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/ec/13f7f4a3f475729d292e79870782a823.jpg)
emmiさんも頑張りましたよね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/v.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/b4/b10013ce3fa649bb26d3dc827b94de86.jpg)
今年は3kピンポンダッシュにチャレンジしてみました。まだ、胸がゼコゼコします。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/v.gif)
階段登りでは、1段飛ばし最初はいいですが、後半「口から心臓」でした。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/panda_2.gif)
男女3kいっぺんにスタート皆さん一気に飛び出していきました。私のそれにつられ前の方に抜きつ抜かれつの
デットヒート前に中学生陸上部もいましたがさすが、中学生早いです。抜けませんでした。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_2.gif)
折り返しからズーット下りです。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/3c/36258ee375351b7ead04657831811864.jpg)
ゴール後結果は66人中15位 17分もかかってしまいました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/60/8ae95db4c116c2ca2bd93d9198ce2703.jpg)
ゴール後桃ゼリーをいただきご機嫌でした。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/7d/726aaf575e3e47c56689a2d83413cf01.jpg)
その後、信夫山で一番景色のいいポイントへ応援を兼ねながらランニング!
烏ヶ崎展望台へ、10k選手とハイタッチしながら移動。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
絶景です。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/camera.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/b3/b35c9a2be26e9f4cadadd9b2796c4319.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/bc/a63d8b4e2545d9ded21011a0432020e4.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/39/52968e210e1d386229935a4c2579cb5a.jpg)
ついでに、たけちゃんマンの登頂記念「パチリ」![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_suki.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/d9/0cf21f721395782c6c77fe6fdad4ce3b.jpg)
次に羽黒神社に奉納している「大わらじ」を見学ここ歩いても大変なのに、登っていきます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/9d/835b674521ea5c0e5095ef0ede65fc57.jpg)
大わらじに到着です。さすがに大きいですね。信夫山の歴史の勉強にもなりました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/b3/00a16ad088650a84bce34d2d04727c9f.jpg)
探索後この日のために作成された「マラソン完走お疲れ弁当」食べたかったのですが、すでに売り切れ残念!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/aa/e4f7926119d80f7f63fef6974ec3dd70.jpg)
ノンアルコールで梅さんと健闘をたたえ乾杯!「いや~疲っちゃ!疲っちゃ!」乾杯!!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/beers.gif)
本日の参加者は10k・5k・3k・ペアの4部門830名の参加者です。
コースのあちらこちらに、山つつじがところ狭しと咲き誇っていました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/2f/7b7e174fac2c6cf8d646db06845d8a7e.jpg)
澄み切った青空のもと「パークランニング」の開催です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/74/81936d7e5c3aad5036847888780a3d12.jpg)
コース監修の眞舩孝道さんの競技場の注意事項です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/07/0d72c4bfbecaaa6e7cc7da8039eb316b.jpg)
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本日会場で、多くのラン友と会えていろんな元気をいただきました。感謝・感謝です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/choki.gif)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/4a/5c06ef1e1b230d3f83fdd1d13bd5e39d.jpg)
さて、10kのスタートです。皆さん気合十分です。行く手をはさむ長い上り坂1kその後下って400段の階段登り
が待っています。もー!!心臓がバクバクです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/dd/0c2ca316c4b1b3619f7816f55829a162.jpg)
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yukieさん歩かないでね。バッチリ証拠写真パチリでした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/camera.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/d6/2c09739b8194acd8b31d1c35bc24731f.jpg)
梅さんつらいですよね10kは??
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/ec/13f7f4a3f475729d292e79870782a823.jpg)
emmiさんも頑張りましたよね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/v.gif)
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今年は3kピンポンダッシュにチャレンジしてみました。まだ、胸がゼコゼコします。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/v.gif)
階段登りでは、1段飛ばし最初はいいですが、後半「口から心臓」でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/panda_2.gif)
男女3kいっぺんにスタート皆さん一気に飛び出していきました。私のそれにつられ前の方に抜きつ抜かれつの
デットヒート前に中学生陸上部もいましたがさすが、中学生早いです。抜けませんでした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_2.gif)
折り返しからズーット下りです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
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ゴール後結果は66人中15位 17分もかかってしまいました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_2.gif)
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ゴール後桃ゼリーをいただきご機嫌でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/7d/726aaf575e3e47c56689a2d83413cf01.jpg)
その後、信夫山で一番景色のいいポイントへ応援を兼ねながらランニング!
烏ヶ崎展望台へ、10k選手とハイタッチしながら移動。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
絶景です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
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ついでに、たけちゃんマンの登頂記念「パチリ」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_suki.gif)
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次に羽黒神社に奉納している「大わらじ」を見学ここ歩いても大変なのに、登っていきます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/9d/835b674521ea5c0e5095ef0ede65fc57.jpg)
大わらじに到着です。さすがに大きいですね。信夫山の歴史の勉強にもなりました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
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探索後この日のために作成された「マラソン完走お疲れ弁当」食べたかったのですが、すでに売り切れ残念!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/aa/e4f7926119d80f7f63fef6974ec3dd70.jpg)
ノンアルコールで梅さんと健闘をたたえ乾杯!「いや~疲っちゃ!疲っちゃ!」乾杯!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/beers.gif)