たけちゃんマンで~す。

たけちゃんマンは、お腹がポッコリ!
それなりに色々チャレンジ!
日々、ストレス発散!
今日もスッキリです。

第34回ゴーマン杯健康マラソン!元気に走ろう南会津。

2019-10-22 13:46:30 | マラソン大会
10月19日 舘岩・湯の花地区で1日券200円で4つの温泉入り放題。



本日は、ここ「湯端の湯」





良い温泉です。温まりました。

本日のベースキャンプ。






日付が変わって20日

いざ会場へ(舘岩支所グランド)






開会式です。



埼玉県蓮沼小学校の児童100名近くが参加しています。



ウォーミングのとき、気さくに写真対応していただき"ありがとうございました"。

さすがに、10k走っている時、写真撮影できないので前もって写真撮り。



景色もいいですネ。



昨日伊南川ウルトラ遠足走られた"水さん"応援に来てくれました。

証拠写真にと、記念撮影(笑)



10時10分 10kスタート



10k全員100人参加 60代の部32人 (入賞は無理?)

はじめ、とばさないようにと抑えて・・・と。

同年代出てくるんだもの4分06で突っ込みました。

そしたら、下り8kあたりから疲れが・・・・・。





8k地点で抜かれてしまいそのままゴール。



しんどかったです。





本日の記録 48分20秒 年代別6位(32人中) 18位(100人中)



6位に賞品 赤カブの漬物と花嫁ささぎ、いただきました。

皆さんの声援・応援に助けられました。

根性戦でしたね。

"伊南川ウルトラ参加の皆さん"応援ありがとうございました。




会場では、お祭りムード満載。

無料の"キノコ汁" チョット"しょっぱかった"けど、走った後なので美味しかったです。



"そばおやき"けっこうボリュームあり、お腹いっぱいに。



さて最後は、無料入浴券 湯の花地区の「天神の湯」で汗を流してきました。

とても熱くて、気持ちがいいですね!!





最後まで読んでくれてありがとうございます。

また見てね。

次は、トレランに挑戦かな?






第10回伊南川100kウルトラ遠足・ボランティア編だよ。

2019-10-21 21:22:37 | ボランティア
10月18日第10回伊南川100kウルトラ遠足ファィナル大会。

台風の影響をうけ100キロから、51キロへ変更になってしまいましたが

皆さん思い思いに、楽しめたファィナル大会ではなかったでしょうか。

そんな大会の成功に向け”チョット”だけお手伝い。

やっぱり雨が降り出してきました。







前日は、19時まで受付けなので、それまでお手伝い。



一緒にお手伝い中です。明日走る方も、お手伝いしていましたヨ。凄すぎ。





たくさんのお友達と会うことができました。







嬉しくなってきますね。



受付終了後、古町温泉へ"茶色い鉄分の多いお風呂"に入浴けっこう温まります。

翌朝、3時半受付開始なので早々と就寝。

翌日も色んな方とお会いできました。





午前5時、スタート。



しかし、一部のランナー??いっこうにスタートしません。

昔懐かし ”ボン菓子” 通称バクダンかな。

遅れること1分弱”バーン”とチョット低めの音が鳴り

残っていたランナーもスタート。

”ボン菓子”お米のお菓子です。たくさんもらってきました。



やっと、ランナーがいなくなったので、23k先の中間地点のエイドへ移動

今回は、ファイナルということで、例年の倍700名の参加でした。

道路は、ヘットライトの光でとても幻想的でした。

”狐の嫁入り行列”みたいで、とても綺麗でした。
(イメージだョ。見たときないから

23k地点のエイド設営完了。







台風の影響がなければ、ここから先が、とても辛く・楽しいいとのこと。

雨も止み、時折パラパラと降ってきますが、ランナーにとっては走りやすい天候かな。

皆さん、楽しんで走ってるのが伝わってきます。

"たけちゃんマン"ボランティアしているの??









ボランティアもランナーと一緒に楽しめる大会なのだ。

午前9時 ゴール地点でのお手伝い移動。

途中のランナーの皆さん





余裕!!



ゴール地点では、地元のおばちゃん達と豚汁配布。

豚汁大鍋6個 "おにぎり"すごい数あり。

運営側から「皆さんに沢山お持ち帰り」も含め差し上げるよう指示

たくさんの"おにぎり"をランナーにあげましたが、皆さん遠慮して1個2個







最後に記念撮影



そのあと、おかたづけ4時終了。

皆さんお疲れ様でした。

ファィナル大会。今回、半分しかできなかったので、また、来年も。なぁんてね。

期待してます。

半分だけだったら、"たけちゃんマン"もできるかも?



最後まで読んでくれてありがとうございます。

次の日も、大会があります。そちらも見てね。











第3回とみおかロードレース大会「開催宣言」参加してきました。

2019-10-14 22:54:55 | マラソン大会
10月13日の県内台風被害多大の中、被災した方には大変申し訳ありません。

14日開催の「とみおかロードレース大会」に参加してきました。





国道49号線は通行止め、そのため阿武隈空港道路、経由磐越道小野ICから入りました。

本日は、ゲストにQちゃんが来るとのことで、楽しみにしてました。

Qちゃん昨日は大分から飛行機もNG!新幹線を乗り継いで、ここ富岡まで来たそうです。

感謝・感謝です。




皆さんに、とても親しまれるQちゃんでした。



会場で、いきなり大先輩からお声がけしていただきました。



一緒に、軽く3k。スタート前のマラソン談議、ジョグをしながら楽しみました。


また、体調不調で休んでいたOさんの復帰戦とてもいい思い出になった事と思います。

ラッキーだよね。

また、復帰おめでとうございます。



たけちゃんマン、今シーズン初めての「5kピンポンダッシュ」

スタートは11時です。

Qちゃんランナーにハイタッチして、それから、スタート地点に戻ってきてランナーに元気を!

さすがQちゃん



はじめ、ゆっくりと思ってましたが、やはり周りに引っ張られてしまい。

k4分9秒。

2k以降は、持たないので、4分30秒にダウンそのまま4kまで維持。4kからの坂。非常に苦しいかったです。



k4分43秒 あ~しんどかった。

ホントに、10kでは、5k、アッと言う間。

しかし、5k、決して楽ではないです。

ダッシュ系だからかな?、

気が付けば、もしかして1位?かもしれない・・・・・。?

などと考えていましたが、そんなに甘くはないです。

また、Qちゃんと一緒に走りたかったなぁ~。



この人、他所の人。願望の後姿。

ゴール後、ハァ、( ゚Д゚)ハァでした。

ゴール後のエイドステーション。マスカットやアンパンやバナナ・お菓子もありました。



記録書!!見て驚き。

なんと年代別3位(早い人、台風の影響で来なかったから?かな。)

でもラッキー!





本日の記録  5k;22分18秒 29人中3位(すくな!)

始めて貰ったトロヒィー



蓮沼さん率いる、福島大学イケメン軍団 美味しいドーナツを提供してくれました。



ごちそうさまでした。

最後まで読んで頂きありがとうございます。

また見てね!!














台風19号 浸水あっという間

2019-10-14 21:14:01 | 災害
10月12日から台風19号の影響で1日雨降り大変強い雨が降っていました。

午前中、法事。

午後から、月1回のランニングクラブの練習会。

体育館を借りて1時間半ほど皆さんで練習をしてきました。

いい汗かきました。

こんなに酷くなるとは思いませんでした台風19号。

夕方から夜間にかけて、いろんな情報が舞い込んできます。

あいつく特別警報レベル4~レベル5。



13日朝6時、雨がやんでたので軽くジョキング。

まずは、近くの阿武隈川 確認にすでに氾濫しているようでした。(江持地区)



市民スポーツ広場とイオンタウンです。

営業やつてるのかなぁ。







次にランニングのホームグランドの浜尾遊水地。

ホントに災害時川の水をためているのか疑問だったので早速確認へ。

これって氾濫してるのでは???



ここが、のちに決壊場所(14日)とわかりました。



道路が冠水しています。



まいった。

次は、須賀川方面にジョグ。

中宿近辺釈迦堂川です。



目の前に見える大きな建物が公立病院です。



橋の欄干から川面がすぐ近くに見えます。



この時点では、駅にも行けません。



その後、自宅の水はけのよくない箇所の修理の後、親戚の鏡石、小作田方面がひどいとのこと

バイクで確認に行ってきました。

松ヶ丘団地から浜尾地区の全景確認。



小作田方面、いざ!橋を曲がろうとしたら道路がありません。

アスファルトが流されていました。







小作田駅近辺の状況。

水郡線には、収穫後の藁の山。途中踏切が鳴りっぱなし。道路が崩れていました。



駅近辺の方総出で、かたづけをしてました。(遠くから撮りました)



次に、まだ水が引けないから、来る必要がないとの連絡を受けた鏡石成田地区

現地確認したら水が引き、皆さんで、かたづけに大忙し。

お見舞いに行って、チョットだけお手伝い。

さすがに水が含んでいるから重かったです。



左側、川ではありません。田んぼですから。




福島県阿武隈沿いの堤防が決壊して県内大変なことになっていました。

被災した方に心よりお見舞い申し上げます。







チコちゃんで、会津路を駆け巡れ!第31回鶴ヶ城ハーフマラソン。

2019-10-08 23:31:24 | マラソン大会
10月6日第31回鶴ヶ城ハーフマラソン昨年に続き2回目の参加になります。
多くのマラソンランナーが、集まる大会になってきています。


朝方、小雨ぱらつく中、どうなることかと思いましたが、徐々に止んできました。

今年も、会津のラン友の居住スペースにお邪魔して、雨風をしのいできました。感謝・感謝です。



広い会場、ラン友に中々会えません。トイレ帰りに”拾活フレンド”さんにバッタリ。



色々お喋りしてたら、沢山のラン友とお会いすることができました。(楽しいですね)



まだ、時間があるので、会場を見学。そしたら”缶バッチ作成ブース”で呼び止められ、

”拾活フレンド”さんと並んでパチリ!

とても素敵な”缶バッチ”が出来上がりました。



遊んでいたら、スタート時間に余裕がなくなり、大急ぎでスタート地点へ

ここでも、沢山のラン友”ゆかいな仲間たち”がお出迎え。









全然、このくらいの雨なんか吹っ飛ばせ!!というくらい”沢山の元気”頂きました。

皆さんありがとね。





さて、何故か最後尾 Eブロックからのスタート。

はじめチョロチョロとゆっくりとね。



本日のコース




スタートしてまだ間もない3k地点。まだばらけていません。



会津若松市の繁華街に入る5k地点、反対側には中学生の野球部が応援していてくれました。



そこから左折して七日町方面へ



やっと距離表示を見つけてマーキング

8K地点です。



やっとの思いで追いつきました。

Dブロックからスタートした”ゆみたん” 



一緒に並走・誘いましたが、断られ ガッカリ。



気を取り戻し、淡々と前進。ウルトラランナー出現。「ひーぇ!ハーフきついよ」の一声。

ウソみたいなお言葉。「激」を入れ、一応失礼ながら先を急ぎました。



概ね9k地点、鶴ヶ城が見えるポイント、正面に、かすかに見えました。



会津若松ロータリークラブさんの特設給水所 小雨の中、ボランティアの皆さん

ありがとうございました。




鶴ヶ城のほとりを走ります。



お堀を抜けたら、ムラカミさんが待っていてくれたので、あまりの嬉しさにチコちゃん5さい、

手を振ってこたえました。



富士通西側の15キロ地点



18kあたりからペースアップ。

”タイガーマスクさん”と”たい焼きくん”を追跡して、撃沈。

皆さん、相手にしてくれませんから。

相手は、全然こんなこと考えていませんからね。

20k地点手前から





これから登りなんですもの、ガッカリでした。

10kの早いランナーが大きなスライドで抜き去る様はすごかったです。

最初ハーフの方が、抜いて行ったと思ったので、

「力が残ってんだったら早く仕掛てよ」と思いました。

最後は、根性写真の一枚、ゴールです。



その後も、ラン友の応援。

10k同級生”ケンちゃん”ダッシュだ!



頑張れ!!バーバラさん



頑張れ!体調不調のゆみたんゴールはもう少しだ。



皆さんお疲れ様でした。

ゴール後の爽快極まりない笑顔。

皆さん素敵です。









本日のタイムは、1時間53分53秒 71位(358人)




こんな感じでした。後半もっと早くからスピードアップすればよかったかな。




本日の裏方ボランテア様お疲れ様でした。

さすが息の合ったご夫婦。ナイスおしどり夫婦!





最後に、あいづの名品 ”こずゆ”+ごはん”美味しかったです。3杯もお代わりしてしまった。

ごちそうさまでした。




”こずゆ”+ごはん”セット



その他にもカップラーメンの試食やアップルパイ等

”おふるまいブース”で沢山試食ができ、お腹いっぱいで十分楽しめました。

これも、感謝です。ありがとうございました。

また、本日は、雨のためカメラレンズが、くもりうまく撮れませんでした。

見ずらい映像で大変申し訳ありませんでした。

皆さんに大会の雰囲気をチョットでも味わってもらえたらといいなぁ~

思ってます。

最後まで読んでくれてありがとうございます。