今年最後の大会 足立フレンドリーマラソン

12月22日福島から東京さ上京しました。交通費をうかすために大宮まで新幹線でその足で秋葉原に直行しました。

本日は、ヨドバシカメラにてエプソン社GPSの時計を見にさがしに来ました。さすが大きい展示場だけあって品数もあります。外国人もいっぱいいました。
そのあと、上野までアメ横を眺めながら散歩してきました。とにかく人がいっぱいでした。
本日の宿泊は北千住です。非常に安価な宿です。安心して皆さんにお勧めします3.5Kでした。 また、夜のスカイツーリーを見ることが出来ました。

12月23日、南千住駅を下車したあと、荒川まで歩きます。橋の下で会場設営されています。昨年は１０ｋチャレンジでしましたが、本日はハーフ（21k）です。昨年、ハワイ・マウイマラソンで、ご一緒した高田さんと再開した大会です。

今回は無理かなと思いましたが、参加申し込みが間に合ったので参加をしました。またご一緒できるとのことで、リックにお酒を積み込み会場へ向かいました。

2週間前の塩谷依頼のランニング当然ながら練習不足。ハーフ参加者5000人スタート地点と橋のたもとまで凄い人です。

また、綺麗なお姉さんやタフなお姉さんが沢山いました、さすが東京です！！

今日のラン走法の目標は、Kｍあたり同じ時間で走ることに専念しましたが、”どーん”となると回りが速いのでそれに引っ張られ4分40。５ｋから１０ｋまでこのペースまずいと思いましたが同じペースどこまで続くかやってみました。5k地点です。

12k地点は、荒川の上流に向かって走り折り返して千住新橋のスタートゴール地点を通過します。

まだまだこのペースで頑張ってます。スカイツーリが横に並べば折り返し点です。

１７ｋ地点から5分20といきなり落ちてきました。何とか足もつらずにゴールすることが出来ました。（つりそうでした）

結果は1時間45分07ネットで1時間44分28年代別301位でした。 大会終了後高田さんと軽く1杯本日お二人の娘さんと一緒に走るはずでしたが、りさちゃんがダウンまりちゃんが一緒にお付気合していただきました。「たけちゃんマン」のために、ありがとでした。

色んな大会連絡紹介します。

しおや湧水の里

12月8日日曜日、冬晴れでさわやかな朝です。本日は、塩谷町で行なわれた「しおや湧水の里マラソン大会」に参加してきました。
自宅を6時半に出発。岩手から参加の菅ちゃんとインター入り口で合流し、本日のライバルとしてロックオンされてしまいました。 現地には、8時半到着です。

会場は、塩谷中学校となりの総合公園多目的広場からのスタートです。 この大会で、楽しみにしているのが参加賞なんです。毎年指向を凝らし、いろんな参加賞の提供をしてくれます。 ランシューズやネックウォーマ等などそれでいて参加費は２ｋです。 今回は、選択式の参加賞となってました。アームカバー＆タオルかフリースブランケットです。 私は、アームカバを選択しました。

名水百選に認定された「尚仁沢湧水」をいただき。塩谷町のシンボル高原山をバックに平坦な地形を走るマラソン大会が始まります。その前に軽くウォーミングUP

出発前の余裕のブルーラインのメンバと菅ちゃん（元気だけはとりえ）

全体での参加者が800人です。なので入賞するかも？。期待をこめてスタートです。本日は、２ｋまではゆっくりいって、のこり８ｋを4分台で逃げ切ろう・・・・？？5ｋ地点25分5分ペースですまずいです。

７ｋ地点、緩やかな上り区間ペースが思うように上がりませんが、前の人をターゲットの追い上げます。追い上げては並走して休み。また次のターゲットまで追い上げ休むの繰り返しで、これも楽しみのひとつなんでしょうかね？？

ゴール手前のグランド入り口の急坂は大変でした。やっとゴールが見えてきました。本日のタイムガッカリの49分でした。昨年まで45分できてたのに。反省。

完走後のメンバーです。写真写り？？？デブ。デブ？になったみたい。これが敗因だな。きっと。これから初雪の中、LSD20K走って3K痩せます。

あれ、菅ちゃんはどこ行ったかと思えば、この寒い時期に夏と同じように水場で頭から水かぶっていました。上半身裸です。あまりにも上品とはいえない写真なので掲載しません。当然ですよね。

日の出前・・・日が落ちるまで

12月1日早朝6時に自宅を出発康ちゃんを迎えに行く。周りはまだ暗いです。

茨城県桜川市真壁に8時40分に到着。すでに車が一杯で何とか駐車することが出来ました。

本日は、「2013　ど、ビギナー大会in真壁」のためにやってきました。東北の顔見知りの方々も多く参加していました。本日は、スーパクラスの野本選手や国際A級の大神選手など運営を勤めていただきました。

本日のセクションは12セクション2ラップ持ち時間4時間でトライです。コースはビギナーは当然テープの中ALLです。オープンクラスは女ラインからチャレンジする男ラインさまざまな設定が可能なセクションで腕に自信のある方ドンドントライしてました。

本日の参加者200人の参加があり運営で苦労している萩原さんホットしてました。 いわきから参加の渡辺さんチーム

難しく走る国際B級岡村さん

国内A級渡辺さんの走り

そして、われらがTLR１２５改、康さんとニシマキさんの走りです。

TLR200改で走る石川さんのライン下から撮りました。同じラインをたけちゃんマンは行くんですが足がでてしまいました。残念！

セクション待ちしておりましたら川内から参加のミホちゃんまたお会いしましたね手を挙げたら”切るスイッチ”が切れエンスト。セクションインする前でよかったと思います。

もっと皆さんの写真を入れたかったのですが、重くなるのでやめます。次に表彰式です。

入賞者はビギナークラス・オープンクラスの順です。

その後、お楽しみ抽選会です。エスカップ20本当たりたかったですが、NGでした。その代わりTシャツが当たりました。喜び一杯の表情です。安く済みますよね

などと楽しい1日が”あっ”という間に過ぎていきました。気がつけば’夕暮れ’これから3時間高速道路を帰宅です。