阿武隈トライアスロン参戦記

9月14日秋晴れの中、福島市民プールをスタート・ゴールで「第29回阿武隈トライアスロン大会」が136名参加のもと開催されました。（スイム1.5Kバイク40kラン10kの51.5k）

当初は、CTCの会長からボランテアの要請がありボランテアと考えていましたが、見ているより参加した方が・・・といううことで私は出場することにしました。お手伝いも足りないので・・と言うことでマリリンとkimiちゃんにお願いすることにしました。
お二人にはCTCに成り代わり感謝しています。お疲れ様でした。

開始前にテレビ局からインタビューされていました。郡山サイクルフレンズのメンバ。takahashiくんがしっかりTVに放映されてました。

下のアドレスをコピーして貼り付けてみてください。うまくリンクさせられませんでした。
https://www.youtube.com/watch?v=lXEWlu72NQg&list=PLM2X_BBz80yh843abrbBLWukGWClj6dHk
スイムスタートは年代別順スタートです。久ぶりに参加のミッチー！右端は千葉から来た125番の選手ボランテアにだいぶ自己PRしていたそうです。

9時、若い順から10数人単位30秒間隔でのウェーブスタート。折り返しのときにぶつかるわ、かわすわでこれも大変でした。いつも水中バトルです。

28分程度でスイム終了。今度は、バイクに切替です。ウエットスーツがなかなか抜けないのが欠点です。あっちこっち破れ傷がでてきました。

サイクリングロードのコースをうまく設定しないと1周出来ないのでやたら鋭角なカーブがあり芝面と舗装境とで前輪がとられいきなり落車！！
途中、橋のたもとでライバルmutou君自転車を持って走っていたのでパンクかな？・・・心配。
今回、阿武トラへの参加意欲になったライバル1号です。
２周回目になにやら修理している雰囲気があったのでひとまず安心。たけちゃんマンは、無事トラブルもなくランに切替(ランコース）

途中ボランテアの方々に元気を貰いながらハイタッチして頑張りました。ミュータちゃんも最後はパパとゴールしました。

最後のゴール地点最後の力を振り絞ってゴールです。

たけちゃんマンの記録は下のとおりです。

ゴール後の記念撮影です。

今回ボランテアで協力していただいた高校生ともパチリです。（完璧におやじ世代）

ゴール後は、福島の"くだもの”やキュウリにたこ焼きいただきました。ゴチでした。

競技役員tiduちゃんお疲れ様でした。腹が減っては仕事が出来ませんから！お疲れ様でした。

表彰式では総合優勝、年代別表彰が行なわれました。また、余った賞品では"ジャンケン大会"で梨をゲットした「たけちゃんマン」でした。

帰りには、お約束のパン屋さんへ直行して美味しいパンをゲットして帰宅しました。

しらかわ郷里マラソン大会報告

9月13日土曜日、「しらかわ郷里マラソン大会」白河市東出身で福岡国際マラソンや別府大分毎日マラソンなど数々の記録を塗り替えた藤田敦史さんの故郷で毎年、東風の台運動公園行なわれています。ゲストで忙しい時間のなか藤田敦史さんが参加してくれました。

今日は、明日開催される「阿武隈トライアスロン大会」の前日なのでMaxでは走らないように5分から6分で楽しみながらランをしようかな。
と思ってましたが、いざ！号砲がなった瞬間条件反射！
ここは、セーブとはやる心をおさえ苦しくないようを心がけました。スタート地点での緊張の瞬間です。

１ｋ地点皆さんハイピッチでついてぐのがやっとでした。

２ｋ地点ちょっとした登りきつのです。

後半アップダウンが厳しいところがあります。６K地点、急坂がまってます。

９ｋ地点振り返って後ろを取ってみました。チョー難しかったです。立ち止まるべきですね。

ゴールまぎは、中々抜かせません。

本日のライバル！！
ひざを痛め完治後2回目のマラソンです。完走おめでとうございました。また、お疲れ様でした。

本日の記録、49分49秒　年代別49位　すごい反面怖いとこあります。

大会終了後、矢吹町の某食堂で食事をすると温泉入浴がタダで入れる食堂にて汗を流し明日のエネルギを補給しました。（から揚げ定食）

サイクリングチャレンジ

9月6日久しぶりに晴天に恵まれ午前中に軽く10kのランニングで汗を流し温泉につかっていゆっくり休養をなどと思いましが・・・？
あまりにも天気が良いので、自転車の練習に出かけました。正午を回っていました。
前から長距離をしたいと思ったので目標を飯坂温泉に。「温泉三昧！」
いつもの「みちのくサイクリングロード」を北上し富久山まではいけますが、その先のサイクリングロードがよくわからないので旧R4へまわることにしました。

R4は本宮から二本松まで旧道をのんびりサイクリング。補給用のドリンクの甘いこと水を買って薄めて飲んでました。
二本松からバイパスを行くことにしましたが、面白いところはあまりないです。朝から出発していれば名所巡りながらチャレンジもいいかと思いますね。

国道R4の「バイパス」と「蓬莱から黒岩」までの下りは非常に怖かったです。なんにもしないで50ｋｍはでてますから、あ～というまに福島駅に着きました。

飯坂温泉まで行くべぇ～と思いましたが朝の10kの疲れがあり次回チャレンジにとっときます。

帰りは、自転車を輪行袋に入れて、定期利用の新幹線で帰ってきました。行くのに2時間40分帰りはものの15分（福島～郡山）さすが新幹線早いですね。

ももの里マラソン大会_昨年のリベンジ！

8月31日ももの里マラソン大会が8月31日晴天（秋晴れみたいでした）の中、伊達路を無我夢中で走ってきました。
自宅を6時10分に出発し途中休憩を入れながら移動8時に到着しました。
9時10分がスタートの時間となっています。
トイレが、チョー混んでいて着替えもしないで、行列に参加！8時40分トイレ完了
受付から参加賞を貰うのにも長者の列。”もも””Tシャツ”"タオル"の中から選択できます。私は、Tシャツにしました。

本日の気温・湿度昨年より6度ほど低く秋晴れの中を走る感じでした。

スタート位置は、前のほうからスタート。走ってすぐ胃袋の中にガスが溜まってくるのを感じました。非常に苦しく早くゲップが出ないとほんとに走りずらかったです。朝ごはんのキュウリのせいかな？
今回はカメラを持っていきませんでした。昨年の51分へのリベンジトライです。
ももの里マラソン参加者は、6810人。部門参加者637人でした。
たけちゃんマンの記録は"47分11”(昨年51分37）97位/637人でした。
皆さん何してんだろうと疑問視してます？
普通この時間のタイムであれば、半分くらいの順位が打倒ですが？皆さん楽しんでいるんでしょうかね
写真は、ゴール地点からです。

ミッチーゴールしました！！。ゴール手前ダッシュをかけたそうですが、次回は１ｋあたりからダッシュをお願いします。

久々の"ブルーライン"オールキャストでの参加でした。帰りには、イタリアンレストランでお食事と決まっていたのですが、満員御礼でNGとなってしまいました残念

この大会の魅力なんと言っても”豪華賞品の抽選会"です。まだ時間があるのでミスピーチと記念撮影。やっぱり年をとると積極的になるというか？ま！おやじギャグなのかな？チョット慎まないと・・・？　反省

会場の裏で"伊達の美味しんぼ"やってました。その会場の中で、並んでサインを貰っているのですが、誰かよくわかりませんでした。よく見ると”なすびさん”でした。
初め本人を見ることが出来ました。ラッキー！！

次の大会は9月13日「ひがし故郷マラソン」です。
翌日、阿武隈トライアスロンです。
エントリーをミスってしまいました。