秋分の日を含めた三連休、孫の運動会・栗拾いラン17k・秋の野菜作り・畑うない。草刈り。結果的にハードに。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/8f/50613ea62ddae59821ec085b164cbef3.jpg)
畑仕事が一番堪えたみたいで、腰が痛いのと、鼻風邪をひいたみたい。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
なんとか、ビタミンを多く摂取して、ひどくなりませんように。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_please.gif)
おとなしくしていた1週間でした。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
そんな中、9月30日開催の越後湯沢 秋桜ハーフマラソンに行ってきました。
前日は、のんびりと南魚沼郡の田園風景を眺め、越後湯沢駅構内にある「CoCoLo湯沢・がんぎどおり」でミニ観光
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/bf/f1f8408491f4524b94670a0dbc5cea4d.jpg)
越後湯沢駅 ここで前日受付です。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/68/2f272d3ed7fc0230f83aaacdd6d1424d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/bd/0a1d9f5e08df3a10a2fbdb86ebcec638.jpg)
「CoCoLo湯沢・がんぎどおり」で南魚沼産コシヒカリとおにぎりをゲット!!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onigiri_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/b9/23d975cef8da0b1a6c55764f78e0b34a.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/67/f69b1ab10da58dc3db77cd520b17b969.jpg)
高価なつるし雛も展示してありました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_4.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/21/c3fca47bc7bfe485e5c80bd0c5f80a75.jpg)
本日の温泉とお泊り(車中泊)
「街道の湯」本日の優待券(無料)通常600円
(夜だったので取れませんでした。Webから提供)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/4f/1a29ee45f08745437327862551f9640a.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/4d/4bd05f715813e34855ed224568824dd9.jpg)
「道の駅みつまた」とてもトイレがきれいでした。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yaho.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/c5/75e590a77f58b1e86e11cb87c9bf7ead.jpg)
翌日(9/30)秋桜ハーフマラソン会場へ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_cloud.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/d2/9ee9e23a7018fc197d15dc0f9dd9316b.jpg)
ラン友、「山ちゃん」に誘われなかったら来なかった。でも、きてしまった。2年ぶりの再会![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/66/9a20965c4cfa555897b4a22363493a03.jpg)
開会式では第56代ミス駒子(小説「雪国」のヒロイン(駒子)湯沢町のキャンペーンガール)![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/shootingstar.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/45/b65febccab86b2c7126ef789a034da04.jpg)
本日、ハーフマラソンの名前ですが、翌週ハーフなので10kにしました。
わざわざ遠くから来たんだからハーフにすれば、いいのにの、お言葉をいただきましたが、
とても走らなくてよかったと思っています。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/panda_1.gif)
スタートして延々と登って下る。下ったら、またゴールまで登る。
そんなコースをアップで2.5k行って戻ってきました。
風邪ひき後、はじめての練習。体が重い。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kame.gif)
急いで戻るとハーフ1部スタート9時30分 まずい??アップしすぎたかな?![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_6.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/bc/e8ddb16771989ab58f1caba2e05a289f.jpg)
ハーフ2部スタート前9時33分
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/e8/40ab72db0e69d58a37d22fa3f3d8bf08.jpg)
9時45分 10Kスタートです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/4c/e44c892f9b82ec8da0dde130c69fa755.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/07/17df3d975e5c38585e03732dbe949262.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/01/9269978fdc8545f67f07bdf003023795.jpg)
今回は、「走ってカメラマン」余裕がなくてできませんでした。
走るのがやっとでした。坂にやられました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
このブラスバンドだけは、最高に元気いただきました。ありがと~!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/cc/085466f1e873dec575c1550fa8650bd0.jpg)
10kも登るだけ登って、市街地まで一気に下り、折り返して登り登りそしてゴール。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaminari.gif)
最後の気力を振り絞ってですね。「待ってくれー」![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/shootingstar.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/f6/26bf065fde111e97cbccaf4d8258a80d.jpg)
ゴール後 疲っちゃ!~顔・かお。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/ae/be84930fbd314b7ee6fed055b6b40d6f.jpg)
余裕の「山ちゃん」 ゴールはすぐそこです。がんばれ!!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/90/7c5ce4bb8a757dc60c5afc11236688da.jpg)
取り合えず「俺が一番だ!!」ウルトラマンポーズ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/ae/4c2717f300a20b9b94445d05bc8f69e4.jpg)
記録は、49分35なんと8位/91人中 なにかの間違えでは??だよね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/16/2543248c971b1c87c058cf15af3e2358.jpg)
台風の前日、何とか雨も降らず楽しく走れました。しかし、このコース甘くないですね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_5.gif)
そうそう、最後にじゃんけん大会、うちのマネージャーが湯沢温泉
ロープウェイペアリフト券ゲット!連れてきた甲斐がありました。
最後まで読んでくれてありがとうございます。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
来週は、鶴ヶ城ハーフマラソン完走できっぺか。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/panda_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
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畑仕事が一番堪えたみたいで、腰が痛いのと、鼻風邪をひいたみたい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
なんとか、ビタミンを多く摂取して、ひどくなりませんように。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_please.gif)
おとなしくしていた1週間でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
そんな中、9月30日開催の越後湯沢 秋桜ハーフマラソンに行ってきました。
前日は、のんびりと南魚沼郡の田園風景を眺め、越後湯沢駅構内にある「CoCoLo湯沢・がんぎどおり」でミニ観光
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/bf/f1f8408491f4524b94670a0dbc5cea4d.jpg)
越後湯沢駅 ここで前日受付です。
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「CoCoLo湯沢・がんぎどおり」で南魚沼産コシヒカリとおにぎりをゲット!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onigiri_2.gif)
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高価なつるし雛も展示してありました。
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本日の温泉とお泊り(車中泊)
「街道の湯」本日の優待券(無料)通常600円
(夜だったので取れませんでした。Webから提供)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/4f/1a29ee45f08745437327862551f9640a.jpg)
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「道の駅みつまた」とてもトイレがきれいでした。
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翌日(9/30)秋桜ハーフマラソン会場へ
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ラン友、「山ちゃん」に誘われなかったら来なかった。でも、きてしまった。2年ぶりの再会
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
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開会式では第56代ミス駒子(小説「雪国」のヒロイン(駒子)湯沢町のキャンペーンガール)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/shootingstar.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/45/b65febccab86b2c7126ef789a034da04.jpg)
本日、ハーフマラソンの名前ですが、翌週ハーフなので10kにしました。
わざわざ遠くから来たんだからハーフにすれば、いいのにの、お言葉をいただきましたが、
とても走らなくてよかったと思っています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/panda_1.gif)
スタートして延々と登って下る。下ったら、またゴールまで登る。
そんなコースをアップで2.5k行って戻ってきました。
風邪ひき後、はじめての練習。体が重い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kame.gif)
急いで戻るとハーフ1部スタート9時30分 まずい??アップしすぎたかな?
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ハーフ2部スタート前9時33分
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9時45分 10Kスタートです。
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今回は、「走ってカメラマン」余裕がなくてできませんでした。
走るのがやっとでした。坂にやられました。
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このブラスバンドだけは、最高に元気いただきました。ありがと~!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/cc/085466f1e873dec575c1550fa8650bd0.jpg)
10kも登るだけ登って、市街地まで一気に下り、折り返して登り登りそしてゴール。
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最後の気力を振り絞ってですね。「待ってくれー」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/shootingstar.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/f6/26bf065fde111e97cbccaf4d8258a80d.jpg)
ゴール後 疲っちゃ!~顔・かお。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
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余裕の「山ちゃん」 ゴールはすぐそこです。がんばれ!!
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取り合えず「俺が一番だ!!」ウルトラマンポーズ
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記録は、49分35なんと8位/91人中 なにかの間違えでは??だよね。
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台風の前日、何とか雨も降らず楽しく走れました。しかし、このコース甘くないですね。
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そうそう、最後にじゃんけん大会、うちのマネージャーが湯沢温泉
ロープウェイペアリフト券ゲット!連れてきた甲斐がありました。
最後まで読んでくれてありがとうございます。
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来週は、鶴ヶ城ハーフマラソン完走できっぺか。
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