たけちゃんマンで~す。

たけちゃんマンは、お腹がポッコリ!
それなりに色々チャレンジ!
日々、ストレス発散!
今日もスッキリです。

年越しそばと元旦練習会ほっかほっかだよ!

2018-01-01 20:03:23 | トレーニング
年末慌ただしいい中「あ!」という間に1年間が過ぎてしまいますね。

恒例となっている「手造り年越しそば」”たけちゃんマン”のお兄ちゃんが丹精込めて作ってくれるんです。

やっぱり美味しいですね。

このまま、食べてしまいお腹に入るだけでは・・・・もったいないので、チョットだけ見てね





”たけちゃんマン”そば作りはやりません。作ってもらい食べるだけですから。

年越しそばを食べ、NHK紅白・心穏やかな気持ちで新たな1年を迎えることができました。



2018年、あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。

毎年実施ている元旦練習会。勝手に恒例と決めつけた元旦練習会。

通年は、ランニング10k・スイミングの練習会をするのですが、スイミングの施設が改装のため使用できないので

”いわせ地区の悠久の里”をスタート地点に終了後は、温泉で汗を流す、練習会にしました。





今年は、二人だけの練習会でしたが、田園風景を楽しみながら”ゆっくり”(10k)いい汗かいてきました。









このあと、ほっかほっかの温泉でいい汗流してきました。

1時間20分も入っていました。(汗流しすぎ ”のぼせました”)

床暖房なのでお風呂上りゴロッとなって一休みできます。至福のひと時でした。




(お風呂の写真は、須賀川市のホームページから)
ランニングしてから温泉に入る練習会、とてもいいですね。

次回は、藤沼温泉・市民温泉を起点にランニング練習を計画するのでお声がけしますよ。

ヨロシクね