チキチキトライアスロン駅伝練習会

8月2日　曇り　前日の暑気払いでお酒をセーブして、トライアスロン練習のため、スイミング仲間4人　澄ちゃん、みっちゃん、重ちゃんタケチャンマンで西会津さゆり公園へ向け出発。9時集合ですが、２～３人しか集まっていませんでした。10時近くには、あちこちから集まり１４～１５人参加。
自転車のコース・ランコースの下見をしたのちスプリットでの、練習会の開催となりました。
スイム３００ｍバイク１０ｋラン３ｋこれを3回12時半までおこないました。非常に冷房病で体が弱っていたので、この練習でだいぶ体が元に戻ってきました。
帰りは、山都のそば？会津のソースかつ丼？(十文字）どちらを食べに行くか迷いましたが、温泉とそば食べに行きました。練習でもいい汗をかき！温泉で汗を流すつもりが、汗だくだくであがり、汗を流せませんでした。
次週は猪苗代大会に向けての練習会8/8と夏本番の水泳大会8/9です。がんばります。