本当の食べ過ぎではありません。
一週間に同じメニューを4回・・・。
ある意味食い過ぎ。
そのメニューは、セブンイレブンの鶏の甘酢あん弁当458キロカロリー。
夜中に食べるので、ちょっとでもカロリーを減らそうと無駄な抵抗を続けた結果です。
このメニュー出てから、何食食べてることか。20は、堅いところです。
まぁ、無駄な努力をしなくてももうちょっと痩せておきたいのですが・・・。
なかなか結果に結びついておりません。
一週間に同じメニューを4回・・・。
ある意味食い過ぎ。
そのメニューは、セブンイレブンの鶏の甘酢あん弁当458キロカロリー。
夜中に食べるので、ちょっとでもカロリーを減らそうと無駄な抵抗を続けた結果です。
このメニュー出てから、何食食べてることか。20は、堅いところです。
まぁ、無駄な努力をしなくてももうちょっと痩せておきたいのですが・・・。
なかなか結果に結びついておりません。
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