五感を磨く…

人間には、五感が備わっています。
五感ついて、簡単に述べますと、、
視覚…美しい絵を見たり、緑の多い自然の景観に感動したり
聴覚…美しい音楽、風の音、鳥のさえずりに耳をすませたり、小川のせせらぎにリラックスしたり
味覚…旬の野菜、魚など、楽しくいただいたり、ハーブティーの色、香りを楽しんだり
触覚…自然な木々、草花などに触れたり
嗅覚…心地良い香りは脳、神経のバランスを整えたりします。
これらの五感は、全て脳と繋がっていますので、五感を磨く事で、脳も活性化します！！

天満橋周辺は、緑も多くまた、楠の大樹から、昨日の様に、雨の日などは、一段と樟脳の香りが漂います♪
この香りに気づく人、気づかない人もいると思いますが…
自然の香りは、嗅覚を刺激します。
脳が活性化しますと、お肌も若々しく、いきいき肌になります。

美ソフィアhttp://www.bi-sophia.jp