今日も朝から弁天山公園へ
8時過ぎに到着すると既に駐車場に数台の車が…
1周1.15kmの周回コースをゆっくりゆっくり走る
1周するごとに駐車場の車が増えていることが分かる
8時半から9時半が利用者が一番多いようだ
キロ6半で8周走ったら、9周目はキロ5分
10kmレースのペースなのに1kmでも辛い…
おかわりの1周は今日もウォーク
朝の所用を終え弁天山でひと汗かいて暑くなる前に帰宅
ベストチョイス
8/20(日) jog 75min 11.1km
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