弁天ジョガーの気ままにラン

4月のラン

走った日数 16日

走った距離 142km

4/4の菊池桜マラソンで肉離れリタイヤし、

前半は休足でほとんど走れてないが、

後半はリハビリjogができた。

5月になったら少しずつスピード練習をしよう!!


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