弁天ジョガーの気ままにラン

さっそく

「5分/kmでいきましょう!!」おまつさんの意気込みが伝わってくる。

朝の出勤、駐車場から職場に向かって歩いていると

タッタッタッと軽快な足音が近づいてきた。

「おはようございま~す。」と朝っぱらから元気ハツラツなおまつさんが追いついてきた。

来週の出水ツルマラソンは一緒にフルを走る。

どのくらいのペースで走るのかという話題になった。

シーズン前半で体が出来ていない10月のレース、

仕上がり状況の確認とオクランの走り込みが目的だ。

しかし、おまつさんは違う。

キロ5分で走って自己ベスト更新を目指している。

ラン友でありライバルおまつさんの自己ベスト更新を応援しよう。

キロ5分で併走し、おまつさんの涙のゴールをこの目で見たいものだ。

 

あと1週間でキロ5分のペースに慣れなければ・・・

今夜はさっそくキロ5分でペース走

 

10/11(木) PR 5'00"/km 50min  10.2km(自宅~須屋~新地~黒石~自宅)


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