昨日のことだ
東京の朝は早い
熊本より日の出が1時間くらい早い
時差が欲しいくらいだ
4時半起床、5時前には駆け出す
新橋のホテルから、まずは日比谷公会堂を眺めて皇居へ
皇居ラン
6時前なのにランナーがちらほら
歩道が広くストレスなく抜かれる(笑)
千鳥ヶ淵は軽い下りで気持ちよく足が進む
早朝なのに気温28度、汗が玉になって流れていく
日比谷公園の中を通るとたくさんのユリが咲いていた
甘い香りに包まれて何度も立ち止まって花を愛でる
朝ランというよりも朝マラニック
80分近く走り、お腹を空かせて朝食会場へ
がっつり食べて8時にはチェックアウト
有意義な朝の時間を過ごすことができた
熊本への飛行機内はもちろん爆睡
我ながら時間の使い方が上手い(^^)v
6/29(水) 朝マラ 79min 9.6km
6/30(木) jog 53min 8km
