7連休明けの仕事は辛い。今日明日はスロースタートと行きたいところだったが…そうは問屋が卸さない。のんびりしてると、あっという間に5月が終わってしまいそうだ。朝一からトップスピード。頑張るしかない。仕事で帰宅がちょっと遅くなったが木曜日はラン日。連休で食べ過ぎて太ってしまったので、食事を減らす or 走って消費の二者択一はラン!!体調管理も頑張らないと。5/6(木) jog 66min 10.1km
