朝6時、気温1度、辺りは真っ暗、
誰が誰だかわからないまま陸上部の朝練は始まった。
この冬一番の冷え込みでLSDでは汗も出ない。
おかげでノドも渇かない。
おしゃべりしながら給水無しで3時間、
あっという間に時間が過ぎ、良いトレーニングになった。
走りながら話題になったラン仲間○○さんの奥さんの過去、
『元レースクイーン』
ナイスバディの美人を妄想しそうだが、
実は『冷酒クイーン』
アルコールが強い女性らしい。
冷酒クイーンだったら自分の知り合いにも随分いるなぁ。。
○○、△△、□□、○△、□×・・・
午後は自宅のウッドデッキの塗装、
先週の日曜日に雨が降ったので今日になってしまった。
寒い中、鼻をすすりながら刷毛を滑らせる。
珍しく自宅で暇にしていた愛娘が手伝ってくれた。
親子での共同作業、嬉しいね。
12/17(土) LSD 183min 24.4km
