今日は、朝から夕方まで外国人に囲まれ英語漬け。
ずっと緊張して言葉の聞き取りに集中し、
半分も理解できないのに、
仕事なので努力する。
通訳の方はいるが、けっこう省略するし、
相手を見てないと雰囲気が分からない。
理解できなくても一生懸命に聞き取るしかない。
夕方には頭が割れそうな感じになってクタクタになった。
帰宅して気晴らしに少しだけ走る。
無心で走る。
仕事のことは考えない。
5km走って、良い汗かいてリセット。
頭痛も楽になった。
明日も頑張らねば。
8/21(水) jog 38min 5.7km
