祝日と週末を利用して久しぶりの長期休暇だ。
戦士の『休足』にならないように走らねば。
しかし、明日は人間ドック。
数日前から禁酒して、暴飲暴食を自制、夕方の菓子パンも我慢。
清涼飲料水も絶っている。
応急復旧事業中だ(笑)
ドックが終わって夕方走るなら、
バリウムと下剤の効果を考えると、うんこクライシス!!
トイレの場所を考えて走るなら、
キャプテンのホームグラウンドのミョーセンジがベストかな。
軽く走って、水シャワー、プレモル。
完璧なプランだ。
8/10(水) 休足
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