水曜日は職場のみんなで練習会、第2回目の今日は6人の参加となった。
前回は参加できずに今日が初めての参加のTさん、
弁天ジョガーが作った練習メニューを真面目に消化している様子で、
今日はゆっくりペースながら歩かず休まず30分走。
いやぁ～凄いなぁ。
2週間前のメニューはウォーキングだったのに、もう30分走れるようになるとは。
走ったり歩いたりの30分を予想していたのでビックリだ。
しばらくは30分走を頑張ってもらって、次は45分走にチャレンジしてもらおう。
みんな頑張ってる。。
9/19(水) jog 40min 5.4km（江津湖周辺）
天草マラソンの1週間前11/11に津奈木町のブロンズマラソン10kmにエントリー
