ぎっくり！？

リアルタイム記事です。

昨日の朝、洗面所で腰に軽い違和感を感じました。
特に何をしたわけでもなく。

「ん？何か嫌な感じがする。。。」
と思っていたら、次第に痛みが。orz

これがいわゆる”ぎっくり腰”というやつか？

長い事生きてきて、辛くなるほど腰が痛くなったという事もなく
（重だるい感じなどはあったけど）勿論ぎっくり腰も未経験。

これはヤバいかも・・・と、ソッコー「ぎっくり常習者の」母に
湿布を貰って貼りました。ｗ

昨日は父の月命日だったので、その後お墓へ。
掃除も恐る恐る。ｗ


そして本日。
早めの手当てが良かったのか、そもそも大した事はなかったのか
ぎっくり腰ではなかったのかわかりませんが、ほぼほぼ治りました。

ぎっくり腰でなかったとすれば、思い当たるのはストレッチで腰に負担が
かかったのかも知れません。


・・・今後はを気を付けよう・・・