オカンとムスメ_インプロ・ダイエット・動画制作

まめっちの健康を重視したダイエット(食事と運動)やadobeソフトを使った製作のメモ

阪神電車で旅行気分

2007年04月15日 | オカンの日記
阪神電車と阪急電車はおもしろい 大阪梅田駅は別の場所にあるけど 神戸あたりのいくつかの駅は 同じ構内に阪急と阪神が隣合わせに停車してたりする 梅田から新開地だと今までは阪急に乗ってた 特に理由はなく、子どもの頃、阪急宝塚沿線に住んでたから 何となく慣れてるからか、そうしてた 今日は、訳あって阪神にした 阪神の直通特急は旅行気分だ^^ シートが進行方向に向かう二人掛けのやつ たったそれだけなの . . . 本文を読む

突然、高校の先生が家に来た!

2007年04月14日 | 子育て
びっくりした~(--; だって、学校めっちゃ遠いねんで 昨日、姉が学校から帰ってきて 「先生、来てる」って へっ?なになに? もめごとですか? ムスメvs大人数 あら、またですか? 内容は想像通り 自分自身の問題ではない問題に首を突っ込み 間に挟まり、両方からボコボコ!(ほんまに殴られたわけじゃないよ(--;) 大阪のおばちゃん全開やね 「あんた困ってんのか?おばちゃんに任しと . . . 本文を読む

価値-”久々大喧嘩”から学んだこと

2007年04月14日 | 子育て
久々大喧嘩から学んだこと-価値 CTP(コーチ21-コーチトレーニングプログラム)K17-ファウンデーションプログラム で出てきた価値ってやつだなってわかりました 姉は”大切な人”を大事にすること ”自分に素直である” ”正直に生きる” そのあたりに、マイナス名反応をすると、そういえば切れるね 子どもだって自分なりの価値観があって それを否定されると、嫌な気分になる あたりまえっちゃ、 . . . 本文を読む

時間があまってる (・・ )

2007年04月13日 | オカンの日記
最近、遅寝・早起きです。 なぜって、 朝は家族みんな早起きして学校&会社に行きます。 私は、みんなが出かけて1時間近く時間があり、 朝から掃除機かけるなんて技は使えないので、 とっとと会社に行く。 かなり余裕で行ってるので、仕事も余裕で片付く。 朝から、無料残業?してるから誰にも気兼ねなく定時でおつかれ~ 子どもたちに晩御飯食べさせたら、おや? 私の時間。 まて、明日の朝の事を考えて 今夜の . . . 本文を読む
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キライな仕事を楽しくやる

2007年04月12日 | オカンの日記
最近、超ハイテンション、超ポジティブな私 たいした悩みのないんですが 会社が、というより仕事が楽しくない とってもキライな仕事かというと、そうでもない ん?原因はなんだ? ミスが多くて、自分自身で情けなくなるからや! 何でミスするんやろ?って考えたら 仕事をいっぺんに持ちすぎるからってわかった めちゃめちゃ”イラチ”で、待ち時間が駄目 コピー機から印刷が出てくるのが待てない . . . 本文を読む
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No.1理論

2007年04月12日 | オカンの日記
大脳生理学と心理学を利用して脳の機能にアプローチすることで 「できる自分」「強気の自分」「幸せな自分」になれます。 読むだけでどんどん、自分が変化していくのを感じることができる なかなか、凄い本です。 . . . 本文を読む
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コーチの責任

2007年04月11日 | コーチング
セッションで言った言葉に 本当にそれでよかったのか迷っていました。 大きなこと・大切なこと・取りもどせないもの(命とか) そんなことに関わるときは、少し構えてしまいます でも、マイコーチに、とってもいいことを言ってもらい 気が楽になりました ”まめっちが「いい」って思っているんだったら、大丈夫” ”人は結局、自分の意思によってしか選択しない” ”コーチが責任持つことは、 セッ . . . 本文を読む
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久々大喧嘩

2007年04月10日 | 子育て
姉はまさに大阪のおばあちゃん予備群。 人が好き、しゃべるの好きなんで、 バイト先のおっちゃん、兄ちゃんたちに 可愛がってもらってありがたいことなんだけど やたらおっちゃんのええ人って言ってて まあ、いい人なんはわかってる。 高校の制服も買ったるって言ってたとかとか ぎりぎりになっても言ってて、 ほんまに買ってくれるんやったら もう、とっくに買ってくれてるやろ!って思って そんな、反応を返したら姉 . . . 本文を読む
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後悔しない

2007年04月07日 | コーチング
コーチとしてありたい姿、 まわりの人たちにあってほしい姿が また、ひとつ浮かびました 後悔しないように行動する 行動して失敗はOK むしろ、全然しないよりしたほうがいいかも 「しゃがみこんでから大きくジャンプ!」 そんなイメージですね なんとなく、やらなくって やっとけばよかったとか後悔はしてほしくないな やらない決断はあり。 自分で考えて決めたんだから後悔しないでしょ 失敗もしま . . . 本文を読む
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”キラキラ”輝く

2007年04月07日 | 子育て
CTPのクラスの中でクライアント役になって 私の子育てコーチとしての基準を考える質問をしてもらった 色んな質問してもらっても、出てくる答えはほとんど同じ キーワードは おかあさんの笑顔 楽しそうなおかあさん おかあさんがイキイキしてる 親子で楽しそうな会話をしてる おかあさんがキラキラ輝いて 自分の人生を生きている おかあさんがキラキラ輝いていたら 子ども達も自然に . . . 本文を読む