オカンとムスメ_インプロ・ダイエット・動画制作

まめっちの健康を重視したダイエット(食事と運動)やadobeソフトを使った製作のメモ

スッキリ!!

2008年03月29日 | コーチング
気にかかってたことがなくなり、スッキリしました。 今回は、最初の気合いとは裏腹にどっぷり凹み落ち込みましたが、ふっきれました。 コーチの存在は、いつもありがたいです。 性格もタイプも何もかも、私とは全く違うけれど、 コーチとしての在り方をモデルにしたい方です。 いつか、イエもうすぐ、そんなステキなコーチになります (言い切ったもん勝ちやからね) . . . 本文を読む

二つの楽しいこと

2008年03月26日 | オカンの日記
今日は、二つのいいことがありました。 ひとつめは、えびす座に行ったら、待ってたよって言ってもらって、 なぜかというと、今日は役者さんも少ない上に、お手伝いが一人もいない。 で、歓迎していただいたので、一生懸命働きました。 基本、客商売は大好きです。 だから、入口でお客さんに 「いらっしゃいませ。」、「ありがとうございました。」 って声をかけるだけでも、結構、幸せ感じるのです。 それから、ご近 . . . 本文を読む

SS(ショートストーリーズ)WS&発表会

2008年03月26日 | コーチング
大阪市がやっている、ショートストーリーズってお芝居のワークショップ(WS)に行っています。 6日間のWSで、ウォーミングアップには、インプロや発声をして、 物語をつくって、練習して発表をします。 本番は、3人~5人のチームで10分弱のお芝居をします。 インプロより縛りがいっぱいあるので、戸惑いましたが、 設定のみで台本がないのは同じです。 半分だけ即興って感じやね。 正直、どん . . . 本文を読む

エール関西のインプロワークショップ

2008年03月26日 | 【講座情報】
インプロワークショップ2008年のご案内 4月以降の日程が決まったようなので、お知らせします。 とき:   4月 9日(水)13時半~16時半               18時半~21時半       5月14日(水)13時半~21時半               18時半~21時半       6月18日(水)13時半~21時半               18時半~21時半 . . . 本文を読む

伽羅さんを講師に迎えて、インプロワークショップやります!

2008年03月22日 | 【講座情報】
楽しく、気づく!「インプロワークショップ」 ~人とのコミュニケーションについて考えたい人へ~ 講 師 伽羅さん (即興演劇集団フリーフライツ!!) 日 時 2008年4月20日(日)13:30~15:30 対 象 どなたでも (演劇の経験などは全く必要ありません) 費 用 無 料(自由カンパ制) 会 場 城北市民学習センター 第3研修室      〒535-0031大阪市旭区高殿6 . . . 本文を読む

【終了】ファシリテータースキルアップ講座

2008年03月16日 | コーチング
はるやさん主催のファシリテータースキルアップ講座 今日は私がファシリテーターをやらせていただきました。 主催のはるやと9人の参加者のご協力のおかげで楽しく終えることができました。 ありがとうございました。 ワークショップに楽しく参加していると、 それぞれの参加者に必要な気づきが手に入ると思っています。 参加者の方にも、ワークの意図をきかれました。 プログラムを組む時に、自分自 . . . 本文を読む

本日、ファシリテータースキルアップ講座です

2008年03月15日 | 【講座情報】
本日ファシリテーターの勉強会があります。 今回のファシリテーターは私、コーチまめっちです。 また「むっちゃ楽しいワーク」をやります。 とにかく、楽しい、おもろいがテーマです。 その中から、皆さんご自由に気づきをお持ち帰りくださいませ。 それから、ファシリテーターをやってくれる方も募集しています。 一度ワークに参加していただいて、ファシリテーターにも立候補してくださいね。 開催日: . . . 本文を読む