待たされてもイライラしない方法

待ち合わせの人が遅刻した時、
あなたはどれくらいの時間イライラせずに待てますか？

許容範囲は、人それぞれですが、
自分にとって重要な人より、
さほど重要じゃない相手程、不満が大きくなるそうです。

いずれにしても待つのってストレスですよね。

待たされてもイライラしない方法を教えてもらいましたよ。
それは、
待ち時間を自分のために使うこと
本を読む、仕事をする、メールするなど・・・
待つ時間を有効活用しましょう。

ＳＯＲＡは、待つことはあまりないのですが、
いつもカバンの中に本が入ってるので大丈夫です。

自分の事に待ち時間を使うと
待っている感覚が薄れてイライラしません。

また、遅刻してきた相手に「忙しいのに待たせて悪かった」と思わせることができますよ。

逆に何もしないで待つと、相手に優越感を持たせてしまいますから、
待ち時間は、自分のために何かするのがいいようです。

待ち時間を自分のために使うとイライラしませんよ