「とう(10)にゅう(2)」の語呂合わせから、今日10月12日は 日本豆乳協会が制定した
『豆乳の日』です。豆乳には「美容ビタミン」と言われ肌のターンオーバーを促すB1、B2、
B6がたっぷり含まれています。さらに「レシチン」肌を老化させる原因になる紫外線や乾燥
ダメージから肌を守り、血液中コレステロールや中性脂肪などを洗い流す作用の「サポニン」
も多く含みます。また大豆たんぱく質は体内で作ることの出来ない必須アミノ酸をバランス
よく含み、代謝のいい体を作るので、ダイエット効果も。

今日はそんな豆乳でケーキを焼いてみました。

使用したのはBETTY CROCKER 社のフレンチバニラケーキMIX。甘党の主人のお気に入り!
海外のMIXは大抵水と油を材料にするものが多いので、水の代わりに豆乳を使いました。
豆乳は毎日飲んでいるキッコーマンの特濃調整豆乳。大パックも外出時の小パックも常備!
材料は、MIX1箱、豆乳300ml、オリーブ油またはサラダ油80ml、卵3個

裏から見るとまるでUFOのような型でしょ。この型、直径25㎝もあるのです!!!
アメリカノルディックウエア社の HOLIDAY TREE BUNDT PAN。休日にぴったりの名前!

クリスマスに抹茶生地で焼いて、上から雪にみたてた粉砂糖をふると雰囲気いいですよ!


今日は自宅で主人のギターに合わせて歌いながらの楽しいケーキ作りでした!
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海外のMIXは大抵水と油を材料にするものが多いので、水の代わりに豆乳を使いました。
豆乳は毎日飲んでいるキッコーマンの特濃調整豆乳。大パックも外出時の小パックも常備!
材料は、MIX1箱、豆乳300ml、オリーブ油またはサラダ油80ml、卵3個

裏から見るとまるでUFOのような型でしょ。この型、直径25㎝もあるのです!!!
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クリスマスに抹茶生地で焼いて、上から雪にみたてた粉砂糖をふると雰囲気いいですよ!


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