厳しかった一週間

１週間がやっと終わりました。
この一週間、猛暑日に加えとっても湿気が多く、お世辞にも快適な日々であったとはいえません。
とうとう週の後半にはエアコンのお世話になる始末、よくぞここまでという感じです。
きょうも熱中症でお亡くなる方が続出との報道、気をつけないといけませんね。
きょうのスポーツクラブも、かなりのペースダウンで取り組みました。
ウォーキングマシン、クロストレーナー、エアロバイクを合わせた消費カロリーが、１０日５４７．７ｋｃａｌ、１１日４９９．９ｋｃａｌ、そしてきょうが４５３．５ｋｃａｌ、セーブの度合いが分かります。
あしたから３日お休み、しっかり休養して体力を温存しておきたいと思います。

サフラン擬（もどき）

サフラン擬（もどき）、ピンクの花があちこちで咲いています。
擬というのがいかにも偽者らしく聞こえますが、サフランにそっくりということでこの名がついたようです。
サフランはアヤメ科、サフラン擬は彼岸花科、似て非なるものというところでしょうか。
純潔な愛、清純な愛、純白な愛、サフラン擬の花言葉です。