走り続けたい?

限界を超えてみたいけど、超えられずに悩む、よくいる人の日々

CSYに挑む

2011-07-30 10:19:09 | 自転車

登坂練習も一人では追い込めない。

そこで今日は、柳谷で練習するサイクルショップヤマダの朝練に潜入、緩やかなスタートに首をかしげていると、後方から20km/hの集団が飛んできました。私のペースはそこにはまだ届かず、沈没でも後方からペースの合いそうな人が来てこの方と掛け合い。ちぎった!

ラスト1kmでは先頭集団からちぎれたライダーを捲った!

爽やかな朝だ。

そのままの勢いで洗車、チェーン洗浄。

今から出勤ですがその後は四連休

この四週間の走行距離はここまで982km

テーマは乗り込みと、フォームの意識徹底

タイムは後からついてくる。