激坂対策

軽さが正義のヒルクライム
大台ヶ原ではギヤの軽さも大切です。
ということで、ローラーマンも取り入れた、２８Ｔのギヤを買いました。ついでにセラミックベアリングのプーリーも買いました。しめて８千円

さああと一週間

激坂ヒルクライムの大台ヶ原が迫ってきました。昨日までの４週間は走行距離を８００Kmを切りました。例年走り込んで調整してきただけに少し心配です。
ただ、体脂肪率は昨年より１％低く、平均体重も昨年より少し低いです。
ヒルクライムは軽さが正義。
この一週間は運動を軽めで減量という難しいテーマに取り組みますよ。

あっ
酒やめるだけでいいのか