足が痛い（続編）

足の甲を思いっきり打ってしまってから、今日で4日目。
今朝はかなり回復したと思って、いつものウォーキング。
かなりゆっくり歩いたのですが、でも20分くらい歩いた時点から足の甲が痛くなってきたので、今日は途中で地下鉄に乗ってしまいました。
骨が折れたかヒビが入ったかと思いましたが、少しづつ、痛みが収まっていくのでこのまま放っておけば大丈夫かな。
でもまだびっこをひいて歩く状態です。
早く回復しないと、ジョギングもウォーキングもできないので、養生第一です。
おもいっきり飲んだ時は、怪我に注意ですね。
もう歳ですから。。。トホホ。